Carrière : Le syndrome de la bonne élève

Avez-vous déjà croisé, au cours de votre parcours professionnel, une collègue qui cherche à incarner la perfection au travail, qui prend en charge de nombreuses missions, souvent au détriment de son bien-être, et qui ressent un fort besoin de validation externe ? Ce comportement, loin d’être anodin, porte un nom : le syndrome de la bonne élève. Explications.

Carrière

novembre 15, 2025
par Malak Boukhari

La top marocaine Imaan Hammam est le nouveau visage d’Estée Lauder

L’annonce a été faite sur le compte Instagram de la marque de cosmétiques à travers une vidéo mettant en scène la célèbre mannequin Imaan Hammam.

mai 2, 2023
par Rania Laabid

Deux Lionnes de l’Atlas remportent la Coupe de Suisse

Il s'agit d'Imane Saoud et Élodie Nakkach qui évoluent au club de Servette Chênois.

mai 2, 2023
par La rédaction

AFEM: Leïla Doukkali réélue pour un second mandat

Leïla Doukkali vient d'être réélue, pour un second mandat, à la tête de l'Association des Femmes chefs d'entreprises du Maroc (AFEM).

mai 2, 2023
par La rédaction

Ramadan: Dalal Elghazali nouvelle star du petit écran

L'artiste et présentatrice marocaine, Dalal Elghazzali, a attiré l'attention des téléspectateurs marocains pendant le mois de Ramadan en participant à la série dramatique "Mal Al Donia", diffusée sur MBC5 et sur la plateforme "Shahid".

avril 21, 2023
par La rédaction

Carrière: Travailler et jeûner

Pour un grand nombre de personnes actives, travailler et être performant pendant Ramadan n’est pas évident. Le manque de sommeil, de caféine ou de cigarettes impacte chez plusieurs personnes négativement la productivité au travail. Nos conseils.

avril 20, 2023
par Sarrae Bouayad

Ines Laklalech est la première nord-africaine à franchir un cut sur le LPGA Tour

Malgré quelques rebondissements, la jeune Casablancaise a su assurer sa qualification pour les deux derniers tours du tournoi pour terminer 61 ème ex- aequo avec un score total de +3 (74; 72 ; 71 ; 74).

avril 19, 2023
par Rania Laabid

Meryem Zaimi: audace et talent

Son enthousiasme juvénile nous laisserait presque penser qu’elle ne prend pas au sérieux son métier d’actrice. Mais c’est faux. Lorsqu’elle se confie sur sa carrière, ses choix, ses décisions et ses ambitions, Meryem Zaimi se révèle très investie. Qu’elle réussisse aussi bien au théâtre qu’à la télévision, n’est pas du tout le fruit du hasard.

avril 18, 2023
par Myriam Ezzakhrajy

Betty Lachgar : “Haro sur les injonctions sexistes et patriarcales”

Pendant Ramadan, le corps de la femme est caché, et se fond dans l’espace public. Cette diabolisation est-elle du fait du religieux ou du sociétal ? Interview de la militante féministe Betty ibtissam Lachgar.

avril 14, 2023
par Sarrae Bouayad

Sara Zouad : “L’entrepreneuriat m’a offert la possibilité de faire les choses différemment”

Experte en marketing, Sara Zouad est une woman entrepreneur qui a tourné le dos au monde sécurisant du salariat. Aujourd’hui, elle est CEO, Creative Director et fondatrice d’une agence de création en communication et digital qui s’impose dans le domaine.

avril 12, 2023
par La rédaction

L’égalité des sexes dans le métier de guide touristique, un challenge d’Intrepid Travel

Seulement 4% des guides touristiques marocains sont des femmes. Une situation appelée à évoluer dans le futur. Dans ce sens, le Tour Operator australien Intrepid Travel, leader mondial spécialisé dans les voyages d'aventure responsables et durables, apporte son soutien en matière de formation et aides financières pour devenir femme guide. .

avril 10, 2023
par La rédaction

Carrière: L’incassable plafond de verre

Les disparités salariales persistent toujours en dépit des dispositions du Code du travail qui interdisent toute différentiation de salaire basée sur le sexe. Une situation qui persiste. Éclairage.

avril 3, 2023
par Aïcha Debouza

Ghizlane Mamouni : “La Moudawana regorge de violences juridiques envers les femmes”

Inégalités de genre. Dispositions patriarcales. Au Maroc, les droits des femmes peinent toujours autant malgré les avancées. Entretien avec Ghizlane Mamouni, avocate et présidente de l’association Kif Mama kif Baba.

avril 3, 2023
par Pauline Maisterra

La boxeuse marocaine Khadija Mardi sacrée championne du monde

Khadija Mardi s'est montrée ultra-offensive et a réussi à imposer d'entrée son style de combat alliant coups directs et uppercuts face à une adversaire qui s'est retrouvée complètement dépassée.

mars 27, 2023
par La rédaction

Quatre parcours gagnants de “femmes idéales marocaines”

Ce prix rend hommage au parcours des quatre femmes marocaines qui se sont distinguées par leur travail, leur engagement et leurs efforts pour l’égalité des droits et des chances de la femme dans la société marocaine dans tous les domaines.

mars 24, 2023
par La rédaction

L’arrivée magique des Gazelles à Essaouira

Le 18 mars dernier, la 32ème édition du Rallye Aïcha des Gazelles s’est achevée en beauté sur la plage d’Essaouira.

mars 24, 2023
par Pauline Maisterra

Miss Auto, l’entretien automobile en toute liberté

Cette entreprise propose des services d'entretien automobile à domicile grâce à son atelier mobile et livre des pneus sur le plan national.

mars 22, 2023
par La rédaction

Nadia Benzakour, une héroïne du grand écran

La Franco-Marocaine Nadia Benzakour, qui était à l’écran de “Zodi et Téhu, frères du désert” d’Eric Barbier, a répondu à nos questions. Entretien.

mars 22, 2023
par Pauline Maisterra

Sofia El Khyari, première réalisatrice marocaine de films d’animation

Primée au Festival international de cinéma d’animation (FICAM) 2023 pour son court-métrage “L’ombre des Papillons”, Sofia El Khyari épate. À 30 ans, cette femme à l’univers si poétique est la première réalisatrice marocaine de cinéma d’animation.

mars 21, 2023
par Pauline Maisterra

Ranya Moufidi, une Maroco-italienne finaliste de « The Voice Kids »

A seulement 12 ans, la jeune fille a conquis les coachs et le public avec ses performances vocales remarquables.

mars 17, 2023
par La rédaction

High-tech: Le futur, c’est maintenant

Le monde de la high-tech est en perpétuelle évolution. Futuristes, étonnantes et parfois insolites, les innovations de la technologie ne cesseront jamais de nous épater. Notre sélection.

mars 16, 2023
par Aïcha Debouza

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