La maison LO, un institut de bien être holistique appartenant au groupe NSK Labs, en coopération avec l'Amicale Marocaine des Handicapés (AMH) et le Centre Noor de Rééducation organise le 8 mars 2024 une journée d'action caritative mettant à l'honneur des femmes en situation de handicap.
la-maison-Lo
La maison LO, un institut de bien être holistique appartenant au groupe NSK Labs, en coopération avec l'Amicale Marocaine des Handicapés (AMH) et le Centre Noor de Rééducation organise le 8 mars 2024 une journée d'action caritative mettant à l'honneur des femmes en situation de handicap.
Spa-Yemaya---Hotel-Jadali-
Situé à l’hôtel Jadali, au cœur du paisible et verdoyant quartier de l'Hivernage à Marrakech, le Spa Yemaya est une oasis de sérénité au cœur de la ville dédiée à la relaxation et à la reconnexion à soi. Immersion.
Indoor-cycling
L’Indoor cycling dépoussière le classique vélo en salle. Dans le noir quasi-total, on pédale, durant 45 min, sur une playlist fun et entraînante, guidé par un coach ultra-motivant !
Sport-ramadan
Les fêtes de fin d’année sont passées mais votre ventre gonflé lui, est toujours là ? Rien ne vaut une petite cure détox pour attaquer 2024 en ayant la pêche !
California-barre-Credit-photo--@californiabarre
Inventée par l’Américaine Sophia Willoughby Jeremiasz, la California barre est la nouvelle méthode idéale pour tonifier l’ensemble de son corps, et ce, tout en douceur !
Des-technologies-futuristes-au-service-de-la-beaute-ok
En cette ère où les médias sociaux influencent les normes de beauté, un nouvel établissement médical esthétique de haut niveau de performances aussi bien sur le plan technologique que celui de l’expertise médicale ouvre ses portes à Casablanca, et propose des soins innovants.
remodelage-Corporel
Le centre médical spécialisé dans la médecine esthétique, sous la houlette de Pr ElHassan Boukind, a présenté le dernier-né de la gamme EM SCULPT. C’est l'EM SCULPT NEO, une technique qui représente une avancée inédite dans le traitement de la graisse corporelle et du renforcement musculaire.
fitness
Esthécare a inauguré The Club, un centre dédié au bien-être global, promesse d’une expérience inédite dans un établissement d’excellence, au cœur d’un lieu iconique de la capitale. Découverte !
La-gymnastique-du-cerveau
S’adressant aussi bien aux adultes qu’aux enfants, la Brain Gym permet au corps et au cerveau d'augmenter leurs performances mentales, intellectuelles et physiques.
Reiki
En période de stress, de mal-être, de charges émotionnelles négatives ou de transition de vie, le Reiki s’avère être une modalité de guérison énergétique efficace. Les explications de Amel Sebti, thérapeute holistique.
massage-visage-rajeunissant
Idéalement situé au cœur de la capitale, dans un cadre élégant, le Rabat Marriott Hôtel, abrite un spa aux multiples prestations. Une oasis qui vous accueille pour un voyage des sens et une parenthèse détente absolue.
cancer-du-sein
Au Maroc chaque année se sont 12 à 15 mille femmes qui sont atteintes du cancer du sein. Des chiffres alarmants qui nous poussent à être plus vigilante et a sensibiliser les femmes durant ce mois dédié à la lutte contre le cancer du sein. Femmes du Maroc vous dit tout ce qu'il faut savoir sur l'autopalpation.
ikigai
Donner du sens à sa vie, c’est la fameuse quête du XXIème siècle. Pour se réconcilier avec soi et trouver l’équilibre, une méthode séduit de plus en plus : l’Ikigai.
Nezha-ecole-de-danse
Les retraites de bien-être se multiplient et varient entre retraites de yoga, de silence, de jeûne, de détox, de naturopathie, de danse. C'est cette dernière expérience que Nezha partage avec nous.
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Votre entourage vous répète ces fausses vérités depuis que vous vous êtes mise à faire du sport. On vous explique pourquoi ça ne tient pas la route.
sablotherapie
Pratique ancestrale, la sablothérapie, appelée également la psammatothérapie ou arénothérapie est un traitement curatif dans le sable pour soigner différents maux.
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Pour être au top pendant les vacances, nous avons sélectionné le meilleur des soins à faire et des produits à glisser dans votre vanity pour un été en beauté !
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Contre les petits maux d'été chacun a sa méthode. Voici le mode d'emploi pour soigner les bobos qui surviennent pendant la saison estivale.
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Le coaching sportif à domicile s'est démocratisé ces dernières années. Pour en savoir plus, nous avons interviewé Nacer Lahlou coach sportif.
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Vous rêvez de vous sculpter un corps de rêve sans efforts ? Toujours plus innovantes, plus perfectionnées, les nouvelles techniques de body contouring sont redoutables pour mettre K.O cellulite et capitons disgracieux !
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