Pourquoi le corps des femmes suscite-t-il encore autant de débats ? Au Maroc, les discussions autour de l'apparence ou de la place des femmes dans l'espace public révèlent des enjeux qui dépassent largement le corps lui-même. Dans cet entretien, Nadia Lamoudy, sociologue, apporte un éclairage sur l'évolution des normes sociales, les contradictions auxquelles les femmes sont confrontées et le décalage entre le droit et les mentalités.

Elle a fait de la lutte contre le sida son combat et fondé l’Association de lutte contre le sida (ALCS). Dans “Femmes d’action et de conviction” (Éd. Carrefour des Livres), son récit autobiographique co-écrit avec Latefa Imane, la Pr Hakima Himmich retrace le fil d’une vie guidée par l’engagement : de son enfance à Meknès à ses années d’études à Paris jusqu’à son engagement contre le VIH au Maroc. Interview.

Les vacances d’été offrent une parenthèse précieuse pour ralentir, prendre du recul et réévaluer ses priorités. Dans cet entretien, Ghizlane Ziad, psychologue clinicienne, revient sur l’importance de l’introspection, les signes qui invitent au changement et les clés pour profiter de cette période afin de mieux se reconnecter à soi.

Entre les mentions « clean », « naturel » et « bio », il n’est pas toujours facile de distinguer les véritables garanties des arguments marketing. La Dre Imane Berrada, dermatologue-vénérologue, nous aide à décrypter ces appellations et à mieux comprendre les critères essentiels pour choisir des cosmétiques adaptés à sa peau.

Loin des standards imposés, le visagisme mise sur une beauté personnalisée, pensée autour de la personnalité et des traits uniques de chacun. Aïda Bouhlal, fondatrice de Make Me Fab’ Maroc, dévoile les secrets d’un métier en pleine évolution et sa vision d’une mise en beauté authentique.

Des écrans aux rayons UV, nos yeux sont soumis à de nombreuses agressions au quotidien. Comment les protéger et quelles sont les dernières avancées en matière d'optique ? Éléments de réponse avec Hasnaa Trombati, opticienne et fondatrice de Mod’Optic.

De ses débuts dans les trios elétricos de Bahia jusqu'à sa nomination comme ministre de la Culture du Brésil, Margareth Menezes incarne la puissance de la musique afro-brésilienne. Rencontrée en marge de la 21ème édition du Festival Mawazine, elle s'est confiée à nous quelques heures avant de monter sur la scène du Théâtre National Mohammed VI. Interview.

Passionnée depuis toujours par l’univers de la beauté et du maquillage professionnel, Leila Boulkaddat a choisi de transformer cette passion en métier. Aujourd’hui make-up artist internationale, elle accompagne ses clients en alliant technique, créativité et sens de l’esthétique. Dans cet entretien, elle revient sur les spécificités de ce métier, son évolution au Maroc, les formations disponibles ainsi que les opportunités de carrière qu’il offre, au niveau national comme à l’international.

Figure montante de la scène folk irlandaise, Niamh Bury était l’une des artistes invitées de la 29e édition du Festival de Fès des Musiques Sacrées du Monde. Portée par une voix délicate et un univers mêlant traditions musicales irlandaises, folk contemporaine et récits intimistes, la chanteuse et compositrice propose une musique empreinte de sensibilité et d’authenticité. Interview.

Formatrice de médecins depuis trois ans, Dr. Loubna Kfafi est une experte reconnue, titulaire de trois diplômes majeurs : médecine esthétique, lasers médicaux, et nutrition et micronutrition. Elle partage avec nous sa vision de la médecine esthétique et des dernières nouveautés dans le domaine.

Plus qu’un métier, le maquillage est avant tout une passion. Loin de se limiter à un simple geste technique, il s’impose comme une véritable discipline artistique, où le pinceau devient un moyen d’expression. Pour Shemsy Idrissi, alias Makesun, la dimension humaine occupe également une place essentielle, puisqu’elle permet d’être au plus près des clientes et d’affiner constamment son style. Interview.

Nabila Rmili est à la tête de la plus grande ville du Maroc. Une grande responsabilité mais aussi un symbole fort dans un paysage politique encore largement masculin. La présidente du Conseil communal transforme la ville au quotidien entre chantiers structurants, amélioration du cadre de vie et ambitions pour une métropole plus inclusive. Entretien.

Dans la sphère de la beauté, les make-up artists s’imposent comme des chefs d’orchestre. Au-delà de sublimer les traits, de donner le ton et d’incarner un état d’esprit, ils mobilisent leur technicité et surtout leur talent pour raconter des histoires à travers leurs créations. Aida Bouhlal, fondatrice de Make Me Fab’ Maroc, est convaincue que le maquillage, au-delà de l’apparence, est un moyen de révéler la beauté, la force et la lumière déjà présentes en chaque femme.

Le Centre d’interprétation du patrimoine de Casablanca propose un parcours immersif permettant de découvrir l’évolution historique de la médina à travers expositions, supports interactifs et contenus pédagogiques, tout en valorisant le bâtiment lui-même comme élément patrimonial. Interview avec Ismail Saad Walid, ingénieur en chef et conservateur régional du patrimoine culturel de la région Casablanca-Settat.

A la croisée du Maroc et des États-Unis, Vanessa El Maleh est avocate spécialisée en droit de l’immigration et fondatrice de Citizenship and Immigration Legal Services. À travers son expertise, elle œuvre à créer des passerelles entre les deux pays, en accompagnant talents, entrepreneurs et investisseurs dans leurs projets à fort impact. Interview.

Leila Serhan, Senior Vice-Présidente & Directrice Groupe Visa, North Africa, Levant & Pakistan ambitionne de faire du paiement digital bien plus qu’une simple commodité technologique, mais un véritable levier de transformation sociétale appelé à impacter positivement individus et entreprises tout en favorisant l’émergence d’un entrepreneuriat féminin fort et résilient. Interview.­­­­­­­­

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) constituent un enjeu majeur de santé publique. Au Maroc, le sujet demeure encore tabou, même si, avec l’émergence des réseaux sociaux, plusieurs spécialistes prennent aujourd’hui la parole sur leurs plateformes afin de sensibiliser et d’alerter sur les risques associés. En matière d’accompagnement psychologique, les thérapies comportementales et cognitives (TCC) ainsi que la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) sont les plus plébiscitées pour intervenir sur les comportements alimentaires problématiques. Eclairage avec Ghizlane Ziad, psychologue clinicienne.

Le corps est le temple de nos émotions. Et bien souvent, ces dernières prennent le dessus, au point d’influencer nos décisions les plus quotidiennes, à commencer par nos choix alimentaires. Pendant très longtemps, les chercheurs se sont penchés sur les causes sous-jacentes des problèmes de poids, dont une grande part est d’ordre psychologique. Interview avec Asma Achouata, diététicienne nutritionniste.

L’esprit a parfois ses raisons que le ventre ignore. Par les temps qui courent, l’être humain a développé un rapport presque affectif avec la nourriture. Il ne mange pas forcément pour répondre à la faim, mais davantage pour déclencher ou apaiser une émotion, d’où la célèbre expression « manger ses émotions ». Fervente défenseuse du “mindful eating”, Selma El Bassiri, consultante en nutrition et en changements de comportement alimentaire, recommande de manger en pleine conscience, en accord avec le corps et l’esprit. Interview.

Ces dernières années, de nombreuses pratiques ont le vent en poupe auprès de celles et ceux engagés dans une démarche de perte de poids. Certaines sont adaptées à tous les profils, tandis que d’autres ont un champ d’action plus limité et ne conviennent pas à tout le monde. C’est le cas notamment des doubles et triples agonistes, des approches thérapeuthiques innovantes utilisées dans la prise en charge du surpoids et de l’obésité. Eclairage avec Schéhérazade Bounjouâ, pharmacienne.