Après près de dix ans d’amour, Cristiano Ronaldo et Georgina Rodríguez ont finalement franchi le pas. Le footballeur a annoncé leur mariage avec une publication d’une sobriété presque déconcertante : une photo de leurs mains entrelacées, alliances aux doigts, pour officialiser leur union.

Le Soleil va en grande partie disparaître derrière la Lune ce mercredi 12 août. Visible dans tout le Maroc en fin de journée, l’éclipse sera particulièrement impressionnante dans le Nord. À quelle heure regarder, que verra-t-on et surtout comment protéger ses yeux ? Voici l’essentiel à retenir.

La chanteuse, compositrice et multi-instrumentiste maroco-brésilienne Lala Tamar dévoile « Bab Sba3 », son premier album. Un projet nourri de traditions gnawa, amazighes et afro-brésiliennes, qui se prolonge dans une collaboration visuelle avec l’artiste marocain Hassan Hajjaj.

Les Lionnes de l’Atlas jouent leur place en finale de la CAN féminine 2026 ce mercredi 12 août face au Cameroun. Horaire, stade, diffusion TV… voici tout ce qu’il faut savoir pour suivre cette affiche décisive.

Passer trop de temps devant les écrans, manger sous le coup des émotions ou ne pas assez bouger : ces habitudes sont souvent étudiées séparément. Une nouvelle étude s’est intéressée à la manière dont elles s’entremêlent et influencent notre bien-être physique et mental.

La Confédération africaine de football a confié au Maroc l’organisation de la CAN U17 2027. La compétition se déroulera en avril et mai prochains, confirmant une nouvelle fois la place du Royaume parmi les principaux pays hôtes des compétitions continentales.

Le ciel marocain offrira un spectacle rare ce mercredi 12 août. Une importante éclipse solaire partielle sera visible dans tout le Royaume, avec un phénomène particulièrement impressionnant dans les villes du Nord.

Le dernier carré de la CAN féminine 2026 est désormais connu. Le Maroc, le Cameroun, l’Algérie et le Malawi restent en course pour le titre, tandis que le Nigeria, tenant du trophée, a été éliminé.

Les huit sélections qualifiées pour la CAN de futsal 2026 connaîtront ce lundi 10 août leurs adversaires en phase de groupes. Organisé au Maroc, le tirage donnera le coup d’envoi symbolique d’une compétition où les Lions de l’Atlas défendront une nouvelle fois leur titre continental.

Café au réveil, thé dans l’après-midi… Ces boissons font partie du quotidien de millions de personnes. Mais pourraient-elles aussi avoir un lien avec notre santé mentale ? Une nouvelle étude s’est intéressée à leur association avec les symptômes de dépression et d’anxiété, avec des résultats plutôt nuancés.

Les Lionnes de l’Atlas jouent leur place dans le dernier carré. Le Maroc affronte l’Afrique du Sud, samedi 8 août, en quarts de finale de la CAN féminine 2026. Horaire, stade, diffusion… voici tout ce qu’il faut savoir pour suivre la rencontre.

Pourquoi certaines personnes atteignent 100 ans en pleine forme, tandis que d’autres développent des maladies chroniques plus tôt ? Une vaste étude internationale apporte un nouvel éclairage : si les gènes jouent un rôle, le mode de vie pourrait compter bien plus qu’on ne le pensait.

Manger mieux, dormir davantage, suivre ses constantes de santé ou optimiser son quotidien… Sur TikTok et Instagram, une nouvelle tendance gagne du terrain : le « healthmaxxing », une quête de performance et de longévité qui séduit la génération Z. Mais jusqu’où aller pour être en meilleure santé ?

Et si la clé d'un meilleur sommeil se trouvait... dans notre intestin ? De plus en plus de recherches s'intéressent au lien entre le microbiote intestinal et les troubles du sommeil. Sans constituer un traitement à lui seul, cet écosystème de milliards de bactéries pourrait ouvrir de nouvelles pistes contre l'insomnie.

Les Lionnes de l'Atlas poursuivent leur parcours à domicile. Premières du groupe A, elles affronteront l'Afrique du Sud, samedi à Rabat, en quarts de finale de la Coupe d'Afrique des nations féminine 2026. Un duel qui rappelle la finale de l'édition 2022.

Popularisée sur les réseaux sociaux, l’expression “low social battery” décrit cette sensation d’être vidé après trop d’interactions. Simple fatigue passagère ou vrai besoin de récupération ? Derrière la formule, une question très actuelle : comment préserver son énergie sans s’isoler ?

Promu sur les réseaux sociaux comme une solution pour mieux dormir et améliorer la respiration, le mouth taping consiste à placer un ruban adhésif sur les lèvres pendant la nuit afin de favoriser la respiration par le nez. Si cette pratique séduit de plus en plus d'adeptes, les professionnels de santé appellent à la prudence en l'absence de preuves scientifiques solides.

Et si les vacances faisaient plus que nous offrir une pause ? Chaque été, beaucoup de femmes changent, parfois sans même s'en rendre compte. Elles osent ralentir, sortir sans maquillage, lire pendant des heures ou dire non à certaines obligations. Comme si, le temps de quelques semaines, elles s'autorisaient enfin à vivre selon leurs propres envies. Pourquoi cette liberté semble-t-elle si difficile à retrouver le reste de l'année ?

Pourquoi certaines préparent leur voyage des mois à l'avance quand d'autres réservent leur hôtel la veille du départ ? Pourquoi certaines enchaînent les visites tandis que d'autres passent des heures à lire face à la mer ? Nos vacances sont loin d'être un hasard. Elles reflètent souvent notre personnalité, nos besoins… et notre façon d'aborder la vie.

Le soleil ne fait pas que bronzer la peau, il met aussi les cheveux à rude épreuve. Face aux agressions estivales, certains actifs hydratants et nourrissants permettent de préserver une chevelure souple, brillante et en bonne santé. Tour d'horizon des ingrédients à privilégier.