Carrière : Le syndrome de la bonne élève

Avez-vous déjà croisé, au cours de votre parcours professionnel, une collègue qui cherche à incarner la perfection au travail, qui prend en charge de nombreuses missions, souvent au détriment de son bien-être, et qui ressent un fort besoin de validation externe ? Ce comportement, loin d’être anodin, porte un nom : le syndrome de la bonne élève. Explications.

Carrière

novembre 15, 2025
par Malak Boukhari

Souaad Gargari : “Le langage de nos vêtements est révélateur”

Le leadership a-t-il quelque chose à voir avec notre façon de s’habiller ? D’après Souaad Gargari fondatrice de la marque de vêtementsSouaaG, il semblerait que oui. Porter une pièce confortable, à la fois élégante et discrète aurait la force de nous mettre en confiance.

mars 16, 2023
par Myriam Ezzakhrajy

La princesse Iman de Jordanie mariée dans quelques jours

Alors que la princesse Iman s’apprête à convoler en justes noces, dimanche prochain, sa mère la reine Rania II de Jordanie a organisé en son honneur une cérémonie du henné au palais Al Husseiniya à Amman.

mars 10, 2023
par La rédaction

Rallye Aïcha des Gazelles : 190 équipages et deux étapes marathon

La 32 ème édition du Rallye Aïcha des Gazelles du Maroc se compose d’un prologue et de 6 étapes dont deux étapes marathon (2 jours sans rentrer au bivouac avec nuit à la belle étoile). Détails.

mars 10, 2023
par Rania Laabid

Amina Benkhadra : “Le Maroc a réalisé des avancées majeures en matière des droits de la femme”

La promotion des droits des femmes et leur autonomisation économique sont au cœur des préoccupations du RNI. C’est en substance quelques éléments saillants de l’intervention de Amina Benkhadra, présidente de la Fédération nationale des femmes du Rassemblement national des indépendants RNI.

mars 8, 2023
par Aïcha Debouza

Le bureau, un nid d’amour ?

Souvent tabou, parfois interdit, l’amour au bureau est pourtant une réalité. Le travail serait-il un lieu de rencontre privilégié ?

mars 6, 2023
par Aïcha Debouza

Choumicha: “Je puise mon savoir-faire et ma créativité du Maroc”

Chef cuisinier, animatrice d’émissions culinaires, auteure de livres et femme d’affaires, Choumicha Chafay plus connue sous son prénom, est l’ambassadrice par excellence de la cuisine marocaine. Entretien.

mars 6, 2023
par La rédaction

Trois humoristes femmes à Marrakech

Elles s’appellent Lilia Benchabane, Sofia Syko et Cinzia Cattaneo. Ces trois humoristes femmes monteront sur scène lors de la Grande Soirée de l’humour francophone prévue le 11 mars à Marrakech.

mars 6, 2023
par Pauline Maisterra

L’art au féminin à l’Institut Français d’Oujda

Elles brisent les stéréotypes. Quatre femmes du monde de la culture sont réunies, le 9 mars, à Oujda par l’Institut français à l’occasion de la Journée internationale des Droits de la femme.

mars 3, 2023
par Pauline Maisterra

Un équipage inédit à la 32ème édition du Rallye Aicha des Gazelles

Pour cette première expérience sur le Rallye Aicha des Gazelles, Mounia et Rita Boukhriss seront les ambassadrices de «La goutte de lait», une association engagée depuis 1915 dans la prise en charge des bébés prématurés à travers le Maroc.

février 28, 2023
par Rania Laabid

La princesse Lalla Khadija souffle sa 16e bougie

La famille royale et le peuple marocain tout entier célèbrent, mardi, le seizième anniversaire de la princesse Lalla Khadija.

février 28, 2023
par Rania Laabid

Khadija Alami: la productrice inspirée

Elle est arrivée aux métiers du cinéma par hasard. Mais ce n’est pas par hasard qu’elle se trouve là où elle est maintenant. Productrice reconnue pour la qualité de son travail, Khadija Alami est une référence dans le milieu du cinéma. Elle ne s’en rend pas compte, mais c’est une vraie star de cinéma.

février 27, 2023
par Myriam Ezzakhrajy

Télétravail: Les pièges à éviter pour rester productive !

En mode télétravail, on ne reste pas en pyjama, à buller, à son rythme. Il faut trimer dur, gérer son planning, tout en restant joignable. Conseils et astuces.

février 20, 2023
par La rédaction

Femmes de légende : Joséphine Baker, l’éternelle étoile

Danseuse, chanteuse de jazz, actrice et sex-symbol, Joséphine Baker est la première femme noire à accéder au rang de star, elle a mis sa notoriété au service de la Résistance française et de la lutte pour les droits civiques.

février 17, 2023
par Fatéma Chahid

High tech: 6 gadgets à (s’)offrir pour la Saint-Valentin

Pour la fête des amoureux, pas de chocolat ni de fleurs, mais des produits high tech pour joindre l’utile à l’agréable. Notre sélection.

février 13, 2023
par La rédaction

Forbes : Cinq Marocaines dans le top des 100 femmes d’affaires influentes

Le magazine Forbes Middle East vient de dévoiler son classement pour l’année 2023 des 100 femmes d’affaires les plus influentes de la région du Moyen-Orient et d’Afrique du Nord. 5 Marocaines y figurent en bonne place.

février 13, 2023
par La rédaction

Emilie Gomis, marraine de Sahraouiya : “À toutes les femmes, osez ! ”

Marraine de l’édition 2023 de Sahraouiya, Emilie Gomis, basketteuse de haut niveau, est aussi l’ambassadrice des JO 2024. Nous l’avons rencontré à Dakhla.

février 11, 2023
par La rédaction

Hind Kadiri, l’entrepreneuse qui prône la beauté positive

Hind Kadiri est la fondatrice de la jeune marque de cosmétique Sis Be. Cette Marocaine pétillante, attachée à un mode de vie sain, a conçu une gamme ultra-clean made in Morocco. Portrait.

février 6, 2023
par Pauline Maisterra

Coaching : les 5 étapes pour se libérer des pensées limitantes

Comment attirer l’argent et la réussite grâce à la loi d’attraction ? La coach Amal Radouane nous livre les clés pour se libérer des pensées et croyances limitantes et avoir le bon mindset pour réussir à être riche.

février 6, 2023
par La rédaction

Asmaa Lamrabet : “On confond souvent virilité et masculinité”

Dans cette interview; Asmaa Lamrabet, médecin et théologienne, auteure de plusieurs ouvrages, nous parle de la masculinité positive.

février 2, 2023
par Leïla Ouazry

15 Marocaines au départ du Rallye Aicha des Gazelles 2023

Elles seront 380 dont 15 marocaines au départ du Rallye Aicha des Gazelles.

février 2, 2023
par Pauline Maisterra

plus articles