Quand le thermomètre grimpe, pas question de passer des heures derrière les fourneaux. Pour profiter des beaux jours sans renoncer à la gourmandise, voici un menu estival complet, frais, coloré et surtout sans cuisson au four. De l'entrée au dessert, ces trois recettes se préparent en quelques minutes et promettent un maximum de saveurs avec un minimum d'effort.
Au rythme des saisons, Fairmont Taghazout Bay perpétue la magie des fêtes, une parenthèse en- chantée où les souvenirs scintillent et les instants se tissent en émotions précieuses. Cette année encore, le resort se pare de ses plus belles lumières, vous invitant à rêver, savourer et célébrer ensemble. Découvrez les temps de ces célébrations.
la bûche pralinée, gourmande et savoureuse pour se régaler.
Elle est née d’un souvenir, celui des dimanches où le parfum du riz au lait envahissait la maison. Un riz au lait vanillé, cuit lentement, comme on le faisait autrefois, jusqu’à atteindre cette texture douce et rassurante. J’y ai ajouté un caramel léger, presque fondant, et un croustillant au riz soufflé. Chaque détail de cette bûche est un hommage à ces après-midis où ma tante et ma grand-mère laissaient mijoter le temps autant que le lait.
Dans les plaines des Doukkala, le potiron est un emblème. Gorgé de soleil, tendre et parfumé, il accompagne depuis toujours les saisons et les festivités des familles marocaines. Pour célébrer ce produit phare du terroir, Mazagan Beach & Golf Resort dévoile une création exclusive signée Abderrahim Ait Lmouden, chef pâtissier du resort. Une bûche haute où se mêlent le velours du potiron confit, la douceur de l’ivoire chocolatée et la chaleur des épices, dans un hommage sucré aux terres qui l’ont inspirée.
La santé intime est un pilier du bien-être féminin, mais elle reste parfois négligée. Pourtant, quelques gestes simples au quotidien suffisent pour prévenir les irritations et les infections. Détails.
Dans le cadre de la Coupe d’Afrique des Nations 2025 organisée par le Royaume du Maroc, McDonald’s Maroc franchit une nouvelle étape stratégique de son développement avec l’ouverture de son 80e restaurant, situé au Terminal 1 de l’Aéroport Mohammed V de Casablanca, au niveau des portes d’embarquement E1 à E8, principal hub aérien du Royaume.
Favoriser des activités douces et adaptées pendant les menstruations permet de traverser cette période avec plus de confort, de sérénité et de bienveillance envers soi-même. On vous en dit plus.
Au-delà du repos et des gestes d’hygiène, certains aliments peuvent aider à renforcer le système immunitaire et à traverser la saison grippale plus sereinement. On vous explique.
Pour vraiment se réchauffer, il ne suffit pas de manger chaud. D’après plusieurs études en nutrition et en physiologie, ce sont certains aliments précis qui activent la chaleur interne du corps et lui permettent de faire face au froid. Découvrez lesquels.
Dans la philosophie du yoga, le prana représente bien plus qu’une simple respiration. Cette technique incarne l’énergie vitale qui circule en chacun de nous et permet de mieux gérer ses niveaux de stress.
Censées être des cocons protecteurs, les maisons deviennent parfois des zones de transmission des virus, notamment pendant la saison grippale. Voici quelques habitudes à adopter pour limiter la circulation des virus pendant l’hiver.
Certains aliments ont le pouvoir de réveiller naturellement la peau et de lui donner un effet "glowy". On vous en dit plus.
Mazagan Beach & Golf Resort dévoile son programme exclusif pour célébrer le passage à la nouvelle année dans une ambiance festive, immersive et chaleureuse. Cette année, le Resort invite ses hôtes à vivre une soirée unique où chaque restaurant conserve son âme et son identité tout en rendant hommage à l’Afrique, continent d’inspirations culturelles et musicales.
Le gluten, cette protéine présente dans le blé, l’orge et le seigle, fait désormais partie des sujets les plus discutés en santé et de nutrition. Si certaines personnes le tolèrent parfaitement, d’autres peuvent ressentir des effets désagréables, parfois subtils et parfois plus marqués. On vous explique.
C’est la boisson qui a le vent en poupe ces derniers mois. Il s’agit du kéfir, souvent décrit comme l’élixir de notre microbiote.
Plusieurs études démontrent que la marche peut réellement transformer la façon dont le cerveau génère des idées. Comment expliquer ce phénomène ? Comment utiliser la marche pour doper sa créativité ? Eléments de réponse.
Popularisée sur internet, la dopamine detox, ou “désintoxication à la dopamine”, est la nouvelle tendance chez les amateurs de bien-être. Cette pratique consiste à réduire temporairement les activités procurant un plaisir immédiat afin de booster la concentration, la motivation et la discipline.
Netflix continue de faire battre le cœur des amateurs de séries avec le retour très attendu de plusieurs succès. Femmes du Maroc vous guide vers les séries à ne pas manquer.
On a souvent l’impression que réduire le sucre implique de se priver ou de revoir entièrement son alimentation. En réalité, quelques habitudes faciles à intégrer au quotidien peuvent déjà faire toute la différence. On vous explique.
Souvent en baisse durant l’hiver, la vitamine D influence pourtant l’énergie, l’immunité et même l’humeur. Voici cinq habitudes faciles à adopter au quotidien pour aider votre corps à en faire le plein.
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