Prendre soin de soi passe aussi par ce qu’on grignote. Pour garder la pêche sans lourdeur, optez pour des snacks à la fois légers, savoureux et revitalisants.

Avec quelques gestes adaptés et des soins doux, il est tout à fait possible de prolonger son bronzage sans passer par la case autobronzant. L’essentiel : hydrater, nourrir et entretenir ta peau pour faire durer les effets du soleil encore un peu…

L’été, c’est le moment où l’on appuie enfin sur “pause”. Mais entre les obligations sociales, les valises à faire, les stories à poster et les textos non lus, on oublie parfois l’essentiel : soi.

Styliste passionnée, Asmaa Naji puise son inspiration dans l’héritage artisanal marocain, qu’elle revisite avec une sensibilité artistique unique. Chaque détail est soigneusement pensé, des broderies délicates aux coupes élégantes. Son travail reflète une quête d’harmonie entre esthétique, mémoire et savoir-faire. Interview.

L’été rime souvent avec déconnexion : se couper du monde et du brouhaha du quotidien pour mieux se reconnecter à soi-même. Parmi les pratiques plébiscitées figure la détox numérique, devenue essentielle dans un monde ultra-connecté marqué par une surstimulation souvent contre-productive.

Nelly Karim, actrice égyptienne et ancienne ballerine, incarne au cinéma comme à la télévision des rôles de femmes fortes, souvent confrontées à des injustices sociales. Dans cette interview, elle partage son admiration pour le caftan marocain, évoque ses projets à venir et parle de ses désirs personnels.

En hommage à la femme marocaine, le travail de Kaoutar Bousselham s’inspire de sa force et de son élégance naturelle. À travers ses créations, la jeune styliste de 26 ans a imaginé des pièces qui interpellent sur l'identité et un style assumé.

Obnubilée depuis toujours par l’univers du caftan et de la mode, Btissam Lazrak en a fait un moyen d’expression, mêlant sa propre voix à l’héritage culturel marocain dont elle s’inspire.

Habiba Belhaddar signe des créations où tradition marocaine et modernité se rencontrent avec élégance, finesse et équilibre. Elle sublime la coupe classique en y insufflant une touche contemporaine raffinée.

Le spectacle holographique d’Abdelhalim Hafez a transporté le public de Mawazine dans un voyage musical émouvant à travers les chansons intemporelles du « Rossignol brun », telles que "Ahwak", "Gana El Hawa" et "Zay El Hawa". Un moment suspendu dans le temps, vécu au Théâtre Mohammed VI, et un concert qui restera sans aucun doute gravé dans les annales du festival.

Icône des podiums, Leila Hadioui partage son regard unique sur l'évolution de Caftan, un événement qu'elle a vu grandir. Revenant sur la 25ème édition, placée sous le thème "Sahara, héritage en couture", elle évoque l'équilibre entre tradition et modernité, et révèle les prémices d'un projet personnel teinté d'identité marocaine.

La 20ème édition du Festival Mawazine s’est ouverte hier en beauté, avec une programmation alléchante, notamment au Théâtre Mohammed VI où le chanteur libanais Wael Jassar a offert un concert mémorable.

Le Festival Mawazine-Rythmes du Monde revient avec une 20ème édition haute en couleurs. Ce week-end, la programmation s’annonce aussi riche qu’éclectique, promettant de satisfaire tous les goûts musicaux. Voici les temps forts à ne pas manquer.

Longtemps perçu comme un pilier de stabilité au sein de nombreuses familles marocaines, le mariage entre cousins continue d’exister aujourd’hui, bien que sa prévalence est en net recul. Portée par la volonté de préserver les liens familiaux et le patrimoine, cette pratique soulève désormais de nombreuses interrogations, tant du point de vue social qu’éthique, médical et psychologique. Explications.

La peur de se marier, vous connaissez ? Dans le jargon scientifique, on appelle ça la gamophobie. Non, ce n’est pas un mythe : c’est une phobie bien réelle, pouvant entraîner de l’anxiété, voire même des attaques de panique. Explications.

Souvent passées sous silence, les pannes sexuelles demeurent l’un des grands tabous de l’intimité. Trop longtemps associées à un dysfonctionnement masculin, comme les pannes d’érection elles touchent pourtant aussi les femmes, avec tout autant d’intensité et de complexité. Vous pensez en souffrir ? Pas de panique, on vous explique tout.

En marge de la Caftan Week 2025, l'effervescence créative était palpable ce vendredi 9 mai lors du défilé dédié aux jeunes talents.

Emilie n’est pas tombée dans l’islam par hasard. Après un long cheminement intellectuel et une quête de sens, son choix devient évident. Guidée par la raison, elle finit par embrasser pleinement cette religion. Voici son histoire.

Samira Khamlichi œuvre sans relâche pour une meilleure représentativité des femmes au sein des conseils d’administrations des entreprises. Entourée d’une communauté influente de femmes, elle vise à promouvoir l’équité, le leadership féminin et la gouvernance responsable.

Concerts, théâtre, arts visuels, cinéma et événements lifestyle : cette semaine, le Maroc vibre au rythme de la création sous toutes ses formes. Entre Casablanca et Rabat, laissez-vous porter par l’énergie des artistes et des talents qui font rayonner la scène culturelle. Voici 5 rendez-vous incontournables à ne pas manquer.