On chante souvent les vertus de l'activité physique sur la santé, mais plus rarement celles du sport en chambre... Et pourtant, nombre d'études le démontrent : la bagatelle participe activement à nous maintenir au mieux de notre forme, en nous gratifiant d'un bonus de dix ans d'espérance de vie. Les conditions à réunir ? Pratiquer le "crac crac badaboum" au moins trois fois par semaine et le combiner avec une bonne hygiène de vie (abstinence de tabac, d'alcool, de graisses alimentaires...). Faire l'amour s'assimile ainsi à un sport d'endurance qui divise par deux le risque d'attaque cardiaque ou cérébrale, tout en étant synonyme de vie heureuse et de relation de couple épanouissante. Et ses bienfaits ne s'arrêtent pas là puisque l'acte sexuel prév

Vous voulez surprendre votre Valentin mais vous êtes en panne d'idées cadeaux ? Pourquoi ne pas lui offrir des moments intenses de séduction et de sensualité en lui faisant un strip-tease ? Pour vous faciliter la tâche, zoom sur les meilleures adresses web pour vous initier à l'art de l'effeuillage.

Selma n'a pas hésité à se prêter au jeu du relooking pour révéler son charme et sa féminité. Un changement surprenant qui ne passera certainement pas inaperçu...

Pour une Saint-Valentin sous le signe de la sensualité et de la complicité, nous vous proposons de prendre soin de vous, et de votre chéri, autour du thème de quatre péchés capitaux, version jeu de la séduction... et pourquoi pas, de la tentation ? Quitte à succomber, autant le faire à deux. Faute partagée, est à moitié pardonnée, non ?

Féminin, glamour, sexy en diable et surtout indémodable, le rouge à lèvres rouge a toujours gardé sa place d'honneur sur les podiums et dans les palettes des make-up artists. Sans cesse réinventé par les marques de cosmétiques, il se décline dans des nuanciers à faire tourner la tête, et dans des textures aussi surprenantes qu'innovantes. Tentée ? Suivez nos conseils et astuces de pro pour trouver et porter votre rouge à la perfection !

Le grand amour, Fouzia l'a connu. Elle fait même partie des chanceuses qui ont épousé l'homme de leurs rêves. Il était beau, gentil, attentionné... Il est devenu jaloux, violent et infidèle. Mais ne dit-on pas que l'amour a ses raisons que la raison ignore ?

L'amour parental est-il un amour inconditionnel ? Quand on est plusieurs fois parent et que l'on porte un amour particulier à l'un de ses rejetons, est-on pour autant un parent monstrueux ? L'amour parental doit-il être distribué, quantitativement et qualitativement, à l'identique entre les membres de la même fratrie ? Osons poser la question, et tordre le cou à un tabou !

Coincée ou extravertie sous la couette ? Notre personnalité et notre relation à l'autre façonnent souvent nos comportements sexuels. Et puis, pour assumer et assurer au lit, il faut déjà avoir un rapport joyeux et sain à la bagatelle !

Saint Valentin, Noël, Halloween ou Saint-Sylvestre... Grâce au made in barra, on peut entretenir un esprit festif, s'éclater entre proches, se faire des cadeaux ou organiser des gueuletons d'enfer. Penchant pour la gaieté version universelle à ne pas contrarier !

Décision prise, après quatre grossesses et deux belles petites filles, mon parcours maternel me plaît ainsi et je ne veux plus faire d'enfant.

Ils sont frères, ont grandi dans un quartier populaire de Casablanca, et partagent la même passion pour la danse contemporaine. Sur un coup de coeur qui les transcende littéralement, ils quittent leurs études, leur travail, pour s'adonner à cet art qu'ils pratiquent aujourd'hui partout dans le monde. Malgré les tabous, le poids des traditions, les a priori, les moqueries... Younes et Zouheir dansent, envers et contre tous, pour leur plus grand plaisir et le nôtre.

"Connaissez vos droits" est une rubrique qui traite toutes lesquestions juridiques, en particulier celles relatives au nouveauCode de la famille.

Vous avez un problème, une question à propos de votre vie de couple, de l'éducation de vos enfants ? Vous souhaitez tout simplement nous confier vos états d'âme ? FDM est à votre écoute.

Fidèle à ses racines, Saïd Taghmaoui entend participer à l'essor culturel de son pays d'origine. Sa contribution ? Des master class d'acting qu'il anime lui-même au Studio des Arts Vivants de Casablanca.

Cyber sexualité, infidélité par écrans interposés, addictions... Le Maroc, qui compte plus de sept millions d'internautes, connaît une envolée des pathologies liées à l'utilisation de la Toile. Une étude marocaine sur "Internet et ses dérives" vient d'être menée par une équipe de psychologues, sous la houlette du Pr Nadia Kadiri. Elle établit un état des lieux chiffré du phénomène. Prêts à vous connecter ?.

A proximité de Marrakech, il est une propriété hors du commun qui bouleverse notre perception du monde. Ici, une maison est tombée du ciel ; là, une girafe passe son long cou par la porte de la salle à manger ; là-bas encore, une chambre aux meubles surdimensionnés nous donne l'impression d'être réduits à l'échelle de lilliputiens...Bienvenue dans l'univers fantastique et démesuré de Jean-François Fourtou..

Le nouveau gouvernement se constitue de 30 ministres, tous des hommes à une exception près. L'indignation était à son comble du côté des féministes, mais qu'en est-il du citoyen lambda ? FDM a donné la parole à la rue pour des témoignages à chaud.

En nommant une seule femme sur 31 membres du gouvernement, la représentativité féminine a été quasiment sacrifiée. Le recul est flagrant, alors que la nouvelle constitution avait laissé entrevoir l'espoir de consolider la parité. Face à cette "injustice", les féministes multiplient les sorties.

Ah l'amour... Ce sentiment si beau, mais si complexe. Le prince charmant, on y a toutes cru un jour ou l'autre, mais les aléas de la vie ont fait de nous la femme d'un homme, ou de plusieurs. Qu'on soit divorcée, célibataire endurcie, veuve ou femme mariée en mal d'affection, on a toutes nos raisons d'avoir peur de l'amour, tout en espérant secrètement y succomber à nouveau. Eclairage...

Il arrive parfois aux scientifiques d'avoir de drôles de sujets de recherche, sur tout quand il s'agit de mettre les couples sous la loupe ! Du profil de l'infidèle type aux secrets des couples qui durent, FDM a déniché le top 10 des études qui étonnent, interpellent ou font carrément rigoler. Florilège.