Douleurs diffuses, ventre noué, fatigue persistante, sensation de tension permanente… Beaucoup de personnes décrivent des symptômes corporels sans cause médicale évidente. Et si le stress ne faisait pas qu’affecter l’esprit, mais modifiait aussi la manière dont on ressent son propre corps ? Les recherches en psychologie et en neurosciences confirment aujourd’hui ce lien étroit.
Le carpaccio de noix de saint-jacques est une entrée festive qui sublime ce fruit de mer.
Avis aux retardataires trop occupés à acheter leur cadeaux de Noël , voici quelques idées de buches pour un sans faute au diner .
Cet hiver, The View Bouznika, idéalement situé en bord de mer à 30min de Casablanca et de Rabat, se pare de ses plus beaux atours pour célébrer les fêtes de fin d'année.
Les fêtes de fin d'année s'annoncent magiques à Marrakech. Voici trois destinations et trois rendez-vous pour vivre des moments d'exception dans la ville ocre.
Les hôtels Royal Mansour Casablanca, Marrakech et Tamuda Bay se parent de mille lumières à l'occasion des fêtes de fin d'année. La magie, la gastronomie et le bien-être sont au rendez-vous.
Entre jardins luxuriants, montagnes majestueuses, ou rivages paisibles, chacune de ces destinations promet un séjour mémorable placé sous le signe de l’évasion et des découvertes au cœur de la nature.
Rabat, Tanger, Tétouan, El Jadida... En ce mois d’octobre, la douceur estivale invite à prolonger ses vacances. Quatre palaces et hôtels de luxe nous ouvrent leurs portes pour se ressourcer et goûter à des expériences exclusives.
Envie d’une parenthèse de bien-être ? Direction la station Vichy Thermalia Spa Moulay Yacoub pour vivre des expériences authentiques le temps d’une journée, d’un week-end ou d’une cure de quelques jours.
Le chef étoilé Faycal Bettioui nous ouvre les portes de son restaurant “La Table III” et nous concocte pour l’occasion un menu gastronomique d’exception.
Mazagan Beach & Golf Resort célèbre ses 15 ans d’excellence et d’innovation au service de l’hôtellerie. Depuis son inauguration le 31 octobre 2009, Mazagan n’a cessé de se réinventer pour proposer à ses hôtes des expériences uniques, en phase avec les attentes d’une clientèle nationale et internationale.
“La Terrasse by Jean-François Piège” au Selman Marrakech est la nouvelle adresse des fins gourmets et des amoureux de la cuisine raffinée. Fruit d’une collaboration entre le chef multi-étoilé Jean-François Piège et le Selman Marrakech, le nouveau restaurant propose une expérience culinaire unique où le produit local rencontre le savoir-faire et le talent de son nouveau chef étoilé.
Aromatisé à la cannelle et parfumé, le riz au lait est un délicieux dessert.
Des pancakes moelleux pour un repas végétarien équilibré.
Imaginé comme un terrain de jeu hybride pour les esprits créatifs, moderne et inspirant, KAAN Casablanca est conçu pour répondre aux exigences des professionnels d'aujourd'hui.
L'automne est l'une des meilleures périodes pour découvrir certaines villes et régions du Maroc, en profitant de la douceur du climat. Pour l’occasion, nous vous invitons à prolonger les vacances dans des lieux au charme singulier. D’Agafay à Essaouira en passant par Fès et Oualidia, voici quatre pépites à tester absolument en ce mois de septembre.
C’est un sujet de moins en moins tabou : les maux de l’intime chez la femme. Relâchement, sécheresse, irritations, fuites urinaires,… Les problèmes sont nombreux, les solutions tout autant grâce à des traitements innovants.
L’Olivier, la nouvelle brasserie du Hilton Tangier Al Houara Resort & Spa, propose une expérience culinaire raffinée inspirée des brasseries parisiennes dans un cadre élégant et accueillant. Que ce soit pour des déjeuners d’affaires, des repas familiaux, des dîners romantiques ou des événements privés, L’Olivier répond à toutes les attentes.
Qu'y a-t-il de plus gourmand qu'une énorme burrata à savourer avec des tomates cerises? Découvrez notre recette pour faire le plein de fraîcheur!
La sonothérapie est une thérapie par le son et les vibrations. Elle fait intervenir plusieurs instruments pour soulager de nombreux maux. Samia Benjelloun Zahr, Maitre Reiki et sonothérapeute nous fait découvrir cette technique.
On se régale avec cette pizza originale à la pastèque, fromage fata et herbes.
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