Le Maroc arrive en tête du World Immunity Index 2026, un classement international qui analyse l’influence du mode de vie et de l’environnement sur les conditions favorables au bon fonctionnement du système immunitaire. Publiée par l’entreprise britannique Nature’s Best, l’étude compare 30 pays parmi les destinations touristiques les plus visitées au monde à partir de plusieurs indicateurs liés à la santé publique, au climat et aux habitudes de vie. Avec un score de 63,4 sur 80, le Royaume se hisse à la première place du classement.
La question du poids ne peut être dissociée du rapport à soi, ni du regard porté sur son propre corps.
Sous le thème fédérateur “Une jeunesse, 10.000 horizons, une même identité”, l’association Marocains Pluriels a organisé la 16ème édition de
La créatrice maroco-égyptienne Basant Abdalla dévoile sa nouvelle collection « Anwar el Leil » pour sa marque Aayne. Un vestiaire
L'ambassade du Maroc en France a organisé, jeudi à la Maison du Maroc à Paris, un ftour en l’honneur des
Le 5 décembre dernier à Casablanca, une nouvelle page de l’intelligence artificielle marocaine s’est écrite. Le lancement officiel de l’association Women in AI Morocco, lors du Women in AI Morocco Summit 2025 au Technopark, a consacré l’émergence d’un réseau structuré dédié au leadership féminin dans l’IA. Plus qu’un événement, ce moment fondateur inscrit durablement le Maroc dans une vision où innovation, inclusion et ambition régionale avancent de concert.
L'historienne Leila Meziane a présenté hier à Casablanca l'ouvrage “Quand l’Atlantique raconte l’histoire du Maroc”, un beau qui plonge dans
La ville de Tanger relance son dossier de candidature au Patrimoine mondial de l’UNESCO. Un chantier engagé depuis plusieurs années,
Le Centre cinématographique marocain (CCM), en partenariat avec la Fondation de l’Institut supérieur des métiers de l’audiovisuel et du cinéma
Des jeans skinny et déchirés aux franges, cette nouvelle saison Printemps- Été 2026 voit le retour et la reproduction avec style des tendances 2016. Pour la première fois, ce ne sont pas les belles pièces des années 80-90 qui réapparaissent mais plutôt celles d’une décennie en arrière.
Deux personnes, un même repas, deux trajectoires opposées. Ce constat est aujourd’hui largement confirmé par la science. Métabolisme de base, génétique, composition corporelle, hormones, microbiote, cerveau et émotions... les variables sont nombreuses et elles interagissent en permanence. Décryptage.
Face à l’obsession du poids, les solutions pour mincir se multiplient à une vitesse folle. Injections amaigrissantes, comprimés réduisant l’absorption
Le corps est le temple de nos émotions. Et bien souvent, celles-ci prennent le dessus au point d’influencer nos décisions
Jamais les régimes et les jeûnes n’ont été aussi populaires, ni aussi commentés. Sur TikTok, Instagram et autres réseaux sociaux,
Pendant le Ramadan, l’hydratation devient un enjeu central. Privé d’eau pendant de longues heures, l’organisme doit reconstituer ses réserves entre le ftour et le shour. Mais boire beaucoup d’un coup n’est pas forcément la meilleure solution. Les spécialistes recommandent plutôt une hydratation progressive et adaptée aux besoins du corps.
L’IA ouvre un champs inédit de possibilités pour les femmes: se former, créer, innover, se réinventer. Mais derrière ces opportunités
ChatGPT s'invite désormais dans un territoire que l'on croyait exclusivement humain : l'amour. Longtemps reléguée aux récits de science-fiction, la
Depuis plus de quarante ans, Ikram Kabbaj développe une œuvre sculpturale rigoureuse, façonnée par le geste, la discipline et le
La créatrice maroco-égyptienne Basant Abdalla dévoile sa nouvelle collection « Anwar el Leil » pour sa marque Aayne. Un vestiaire pensé autour de la douceur du Ramadan, entre lumière, fluidité et élégance naturelle.
Perdre du poids à deux séduit de nombreux couples. L’idée semble évidente : se motiver mutuellement, partager les repas, avancer vers un objectif commun. Pourtant, en consultation, la réalité est souvent plus nuancée. Cette démarche peut devenir un puissant moteur… ou, au contraire, un véritable frein si elle n’est pas bien accompagnée. Éclairage.
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Faites le plein d’inspiration grâce à nos nouvelles rubriques Idée et Envies sur votre magazine en version papier
1 Minceur : La science démonte les raccourcis
2 Femmes et IA : Entre promesses et lignes de fractures
3 Sexo : Le désir se sussurre
4 Carrière : Love coaching
Bienvenue dans
la zone
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L’Association des femmes cheffes d’entreprises du Maroc (AFEM) a célébré, le 5 décembre à Casablanca, ses 25 ans d’engagement en faveur du renforcement de la place des femmes dans le tissu économique national.
Le bijou n’est plus simplement ornemental. Il devient manifeste. Ces cinq marques illustrent le dynamisme d’une scène créative en pleine effervescence. Portées par des femmes visionnaires, elles conjuguent savoir-faire ancestral, ambition internationale et modernité assumée.
Majda Bekkali, créatrice de la maison de parfums éponyme, poursuit son exploration sensible et artistique de l’olfaction. Elle présente le
Le Silver Quiet s’inscrit dans une redéfinition plus large de la féminité. Une féminité plurielle, qui ne se limite plus
Les maisons de Haute Parfumerie, segment le plus exclusif de la parfumerie de niche, combinent art olfactif, ingrédients rares et
Assaâd Bouab est de retour à l’écran dans la série Rass jbel, diffusée pendant le mois de Ramadan sur la chaîne MBC5. Entre théâtre, séries et septième art, l’acteur franco-marocain multiplie les projets artistiques. Rencontre.
Dans un monde obsédé par l’apparence et la performance physique, une autre forme de désir prend de l’ampleur : la sapiosexualité. Être attiré par l’intelligence, préférer les échanges d’idées aux photos de profil retouchées… Est-ce une simple tendance ou une vraie sensibilité amoureuse ? Décryptage.
