Le fibermaxxing est l’une des tendances alimentaires du moment. Que recouvre vraiment cette approche et pourquoi attire-t-elle autant d’attention ? On vous explique.
“L’artisanat représente désormais un véritable levier de développement, contribuant à l’économie nationale.”
La 18e édition du SIAM se tiendra du 20 au 28 avril à Meknès sous le signe de la durabilité
Le ministère de la Santé renforce les efforts de dépistage et de prise en charge de la tuberculose. Détails.
En 2026, le Maroc s’impose comme le deuxième marché hôtelier le plus actif en Afrique, avec 75 projets en cours
Le 5 décembre dernier à Casablanca, une nouvelle page de l’intelligence artificielle marocaine s’est écrite. Le lancement officiel de l’association Women in AI Morocco, lors du Women in AI Morocco Summit 2025 au Technopark, a consacré l’émergence d’un réseau structuré dédié au leadership féminin dans l’IA. Plus qu’un événement, ce moment fondateur inscrit durablement le Maroc dans une vision où innovation, inclusion et ambition régionale avancent de concert.
Malik Bentalha fait son grand retour sur le devant de la scène avec un projet ambitieux : la création de
Du 25 mars au 3 avril, le film « Mauvais Temps » part à la rencontre du public marocain lors
La 12ème édition du Festival international du film de Cap Spartel se tiendra, du 22 au 25 avril à Tanger,
Depuis plus de quarante ans, Zhor Raïss trace un chemin singulier dans l’univers de la couture made in Morocco. Entre héritage artisanal et liberté créative, elle façonne une œuvre visionnaire, pensée pour des femmes confiantes, libres et intemporelles.
Deux personnes, un même repas, deux trajectoires opposées. Ce constat est aujourd’hui largement confirmé par la science. Métabolisme de base, génétique, composition corporelle, hormones, microbiote, cerveau et émotions... les variables sont nombreuses et elles interagissent en permanence. Décryptage.
Face à l’obsession du poids, les solutions pour mincir se multiplient à une vitesse folle. Injections amaigrissantes, comprimés réduisant l’absorption
Le corps est le temple de nos émotions. Et bien souvent, celles-ci prennent le dessus au point d’influencer nos décisions
Jamais les régimes et les jeûnes n’ont été aussi populaires, ni aussi commentés. Sur TikTok, Instagram et autres réseaux sociaux,
Le fibermaxxing est l’une des tendances alimentaires du moment. Que recouvre vraiment cette approche et pourquoi attire-t-elle autant d’attention ? On vous explique.
Le Maroc a organisé, mardi au siège de l'ONU à New York, un événement de haut niveau sous le thème
Faciliter l’accès aux financements pour celles et ceux qui agissent pour le changement : telle est l’ambition de Feryal El
Une rencontre interactive consacrée à l’autonomisation économique des femmes a été organisée, lundi, à la plateforme des jeunes Lissasfa à
La créatrice marocaine Mouna Lahlou dévoile la dernière collection de sa marque Moon Lahlou. Baptisée « Horra, حُرّة », cette collection est un hommage à la liberté et à la richesse du patrimoine marocain, entre tradition et modernité.
Ressasser, anticiper, analyser sans fin… l’overthinking peut vite devenir un frein au bien-être mental. Bonne nouvelle… Il est possible d’apprendre à calmer ce mécanisme avec des gestes simples et accessibles au quotidien. Voici quatre astuces efficaces pour reprendre le contrôle de ses pensées.
MAGAZINE
Faites le plein d’inspiration grâce à nos nouvelles rubriques Idée et Envies sur votre magazine en version papier
1 Minceur : La science démonte les raccourcis
2 Femmes et IA : Entre promesses et lignes de fractures
3 Sexo : Le désir se sussurre
4 Carrière : Love coaching
Bienvenue dans
la zone
glamour
L’Association des femmes cheffes d’entreprises du Maroc (AFEM) a célébré, le 5 décembre à Casablanca, ses 25 ans d’engagement en faveur du renforcement de la place des femmes dans le tissu économique national.
Le bijou n’est plus simplement ornemental. Il devient manifeste. Ces cinq marques illustrent le dynamisme d’une scène créative en pleine effervescence. Portées par des femmes visionnaires, elles conjuguent savoir-faire ancestral, ambition internationale et modernité assumée.
Les pearly lips reviennent en force. Légères et lumineuses, elles apportent un éclat naturel à la bouche et donnent instantanément
Ces créations olfactives empruntent à des pièces de mode iconiques toute leur aura stylistique pour habiller la peau d’un sillage
Longtemps considéré comme le rouge à lèvres le plus facile à porter, le nude est pourtant l’un des plus difficiles
Le corps est le temple de nos émotions. Et bien souvent, ces dernières prennent le dessus, au point d’influencer nos décisions les plus quotidiennes, à commencer par nos choix alimentaires. Pendant très longtemps, les chercheurs se sont penchés sur les causes sous-jacentes des problèmes de poids, dont une grande part est d’ordre psychologique. Interview avec Asma Achouata, diététicienne nutritionniste.
Dans un monde obsédé par l’apparence et la performance physique, une autre forme de désir prend de l’ampleur : la sapiosexualité. Être attiré par l’intelligence, préférer les échanges d’idées aux photos de profil retouchées… Est-ce une simple tendance ou une vraie sensibilité amoureuse ? Décryptage.
