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L’association Hajar organise une Chaâbana dédiée à la cause des Déficits Immunitaires Primitifs

L’Association Hajar a organisé à Casablanca une soirée solidaire dont les bénéfices iront au service des enfants atteints des DIP (Déficits Immunitaires Primitifs). Cette soirée est également une occasion pour sensibiliser le grand public aux DIP, pathologies méconnues qui affectent gravement le système immunitaire et nécessitent une prise en charge spécialisée, continue et coûteuse.

Garde d’enfant

Je me suis mariée il y a 5 ans, et j'ai une fille de 4 ans. En instance de divorce depuis maintenant 3 mois, mon mari menace de récupérer de façon définitive la garde de notre fille, et ce en faisant intervenir ses amis haut placés. Pour l'en empêcher, j'ai décidé de faire une requête auprès du cabinet royal. Quelle est la procédure que je dois suivre pour y parvenir ?

Pour cocooner avec plaisir

Pour cocooner avec plaisir Une chambre à coucher est le théâtre où le couple joue la partition de la douce tendresse ou exprime la fougue de l'amour. C'est également le refuge où s'apprivoisent les douleurs et s'apaisent les déceptions et les rancoeurs. C'est la pièce où nous reposons nos corps fatigués, où nous rechargeons nos batteries en tendresse et soignons notre libido.

Seule depuis 2 ans !

J'élève seule mes 2 enfants qui ont 4 et 8 ans. Depuis la mort de leur père il y a 2 ans, je n'ai connu aucun autre homme, et j'estime qu'il est temps pour moi de revivre.

Que pensent-ils de moi ?

"Ils" renvoie aux supérieurs, subalternes et pairs qui nous entourent au boulot. Cette interrogation, lancinante, revient en force à chaque rentrée. Il existe des méthodes pour apporter des éléments de réponse à cette question. De quoi s'agit-il et que faut-il en penser ?

Je ne reconnais plus ma fille !

Ma fille a 15 ans. En fréquentant ses amies du collège, elle devient de plus en plus soucieuse de son apparence au point de se trouver laide. En toute objectivité, elle est loin d'être désagréable physiquement, elle est même très mignonne. Je suis totalement perdue.

Dépression, quand tu nous tiens…

L’étude sur “la santé mentale et la toxicomanie”, menée par le Ministère de la Santé indique des résultats surprenants ; au Maroc, une personne sur quatre est touchée par la dépression.

Entretien d’embauche : comment ne pas se nuire…

Il existe des attitudes néfastes que les candidats à l'embauche adoptent plus ou moins consciemment. Comment les débusquer ? Est-il possible de s'en débarrasser ?

Exercices pour raffermir les cuisses et les fesses

Les cuisses et les hanches sont les lieux de prédilection pour l'accumulation des graisses. Les exercices sont efficaces pour ceux et celles qui trouvent que les muscles de la partie inférieure de leur corps manquent de fermeté et de définition.

J’ai testé pour vous le Tai Ji Quan…

Avec le retour du printemps et des beaux jours, pensez à faire le vide et à vous recentrer sur vous-même. Pour ce faire, et suite à une petite investigation autour de moi, je vous conseille le Tai Ji. Un art martial chinois, dit interne, qui contribue à améliorer la souplesse et à renforcer l'énergie vitale que l'on nomme Qi ou Chi. Vérifions tout cela...

Des cuisses sans cellulite, c’est possible !

Les muscles des cuisses concourent à tendre l'articulation. Ces exercices vous permettront également de renforcer, donc de sculpter, vos genoux. Effectuez ces exercices à raison de 3 à 5 séances hebdomadaires pour obtenir des résultats visibles.

Comment se faire plaisir avec peu d’argent?

Et si tout le confort dont nous jouissons au quotidien nous faisait passer à côté de choses essentielles ? Après tout, l'argent ne peut pas tout acheter... heureusement !

Une journée écolo au bureau !

Dans une période où le débat sur l'écologie prend toute son ampleur, et où la charte sur l'environnement lancée par le gouvernement prend place petit à petit, il nous a paru évident de nous pencher sur cette question d'actualité et d'envisager une simulation de journée écolo au bureau ! Description... par Nysrine Laqsiouar

Le vitiligo, une dermatose méconnue :

Le vitiligo est une affection cutanée qui va se manifester par l'apparition de zones de peau dépigmentées plus ou moins importantes, entraînant un véritable préjudice esthétique chez les patients.

La mycose vaginale

Une affection fréquente et récidivante La mycose vaginale, également appelée candidose vaginale, est une contamination du vagin par des champignons microscopiques de l'espèce Candida Albicans. Ces derniers, hôtes naturels et protecteurs de la muqueuse vaginale, en temps normal, sont susceptibles de perturber l'écosystème de la zone, lorsqu'ils s'y trouvent en surnombre.

Cholestérol, le bourreau du coeur !

Qu'est-ce que le cholestérol ? Le cholestérol est une graisse indispensable au fonctionnement de l'organisme qui est fabriqué pour deux tiers par le foie et apporté pour un tiers par l'alimentation. C'est un constituant de la paroi de nos cellules qui entre aussi dans la composition de nombreuses hormones comme les hormones sexuelles

Filles ou garçons, les élever sans préjugés, mission (im)possible!?

Les mamans font-elles une différence entre leurs enfants en fonction de leur sexe ? Que nenni ! répondent toutes les mères, en toute bonne foi, convaincues d'être totalement égalitaires. Et pourtant !!

De l’homme au père, la métamorphose!

... Ou comment on devient papa en huit étapes ? Grâce aux témoignages émouvants de Moha, Rachid, Kamal, Hicham et quelques autres, nous pouvons ébaucher le conte de la grossesse de ces Messieurs, de l'annonce faite par la conjointe à la naissance du ménage à trois.

Halte à l’esprit de compétition !

Faut-il apprendre aux enfants à se battre pour affronter la vie ou pour écraser les autres ? A vouloir mettre la barre trop haut, à trop exiger, on les expose à toutes les dérives possibles et on n'Å“uvre pas forcément pour leur bonheur. L'esprit de compétition est à manier avec modération !!

La transmission comment ça marche ?

Le métier de parent est un métier impossible, disait Freud. Quoi qu'on fasse, on passe à côté de quelque chose, inévitablement. Et pourtant, on continue à transmettre nos valeurs à nos enfants...

Bébé, junior, ado

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Reportage

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