La rédaction

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Ressasser, anticiper, analyser sans fin… l’overthinking peut vite devenir un frein au bien-être mental. Bonne nouvelle… Il est possible d’apprendre à calmer ce mécanisme avec des gestes simples et accessibles au quotidien. Voici quatre astuces efficaces pour reprendre le contrôle de ses pensées.
Tel un navire émérite, La Vela hisse fièrement ses voiles là où jadis Le Mercat se tenait, offrant un tout nouveau voyage culinaire et festif au coeur de la corniche Aïn Diab à Casablanca.
“ on nous dit de nous taire, d'accepter notre sort, de nous soumettre, de taire nos émotions et nos ambitions...”
Une recette délicieusement fondante qui mijote lentement et longtemps pour exhaler ses saveurs.
Une Délicieuse Terrine Qui Marie Avec Audace La Poulpe Et La Langue De Veau
Son Altesse Royale la Princesse Lalla Hasnaa a présidé, mercredi à Rabat, le dîner de Gala diplomatique annuel de bienfaisance, organisé par l’ambassade de l’Etat des Emirats Arabes Unis et la Fondation diplomatique.
La tribune de Leila Rhiwi, représentante du bureau ONU Femmes pour le Maroc : “Le monde n’est toujours pas parvenu à mettre fin à la violence faite aux femmes et aux filles.”
Un délice proposé par Benjamen Brau-Nogué, chef exécutif du complexe La Corniche à Casablanca.
“Office wear” ou “Casual denim” ? Anne Hathaway a choisi les deux ! Lors de sa participation à l’émission Good morning America, l'actrice de 40 ans est apparue avec un ensemble deux pièces, composé d’un pantalon de costume taille-haute avec empiècement en jean associé à une veste crop top bi-matière également. Un look ultra cool signé Dion Lee.
Cet automne, place à un savoureux menu revigorant et réconfortant proposé par Benjamin Brau-Nogué, chef exécutif du complexe La Corniche à Casablanca.
Après une pause d'un an, la deuxième édition de RESIST, événement majeur de la musique électronique, est de retour le 25 novembre au Radisson Blu Resort, Taghazout Bay.
L’Observatoire marocain de la TPME a publié son rapport annuel 2021-2022, offrant un aperçu de la situation démographique, économique et financière des entreprises au Maroc dans un contexte marqué par des crises répétées.
À l'occasion du 48e anniversaire de la Marche Verte, l'artiste polyvalent Khalid Douache, plus connu sous le nom de scène DJ Key, offre une performance remarquable qui repousse les frontières de la musique et de l'art visuel.
Programme phare du Festival International du Film de Marrakech, la série "In Conversation with …" offre au public la possibilité de venir à la rencontre de quelques-uns des plus grands noms du cinéma, en provenance du monde entier.
Cette année, à l’occasion de sa 20e édition, l’Étoile d’or du Festival sera remise à deux personnalités d’exception, en reconnaissance de leurs contributions significatives à l’art cinématographique : le grand acteur danois à la carrière internationale Mads Mikkelsen et le talentueux et poétique réalisateur marocain Faouzi Bensaïdi.
La star hollywoodienne Robert de Niro a évoqué, dans une interview accordée au prestigieux magazine américain Forbes, la beauté mystique d'un Maroc fort de son histoire.
En période de stress, de mal-être, de charges émotionnelles négatives ou de transition de vie, le Reiki s’avère être une modalité de guérison énergétique efficace. Les explications de Amel Sebti, thérapeute holistique.
L’Espagnole Aitana Bonmatí (25 ans) a remporté le Ballon d’or féminin 2023, ce lundi 30 octobre. La milieu de terrain du FC Barcelone, championne du monde avec la Roja en août, devance l’Australienne Sam Kerr et l’Espagnole Salma Paralluelo.
C’est devant une salle comble que s’est produite, ce dimanche 29 octobre, la chorale CasaSawt, accompagnée par l’Orchestre Symphonique JOPMA de Malaga, tous deux dirigés par le maestro Adnane Matrone.
Un couscous délicieux sublimé par l'oignon confit et les raisins secs. c'est la tfaya, une préparation au goût exquis.
Son Altesse Royale la Princesse Lalla Hasnaa a présidé, mercredi à la mosquée Assouna à Rabat, une veillée religieuse en commémoration du 25è anniversaire de la disparition de Feu SM le Roi Hassan II, que Dieu ait Son âme en Sa sainte miséricorde.
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