Naturelles, réconfortantes et adaptées aux besoins de chacun, certaines plantes aident réellement à mieux dormir. Quelles infusions privilégier pour s’endormir plus vite et profiter de nuits vraiment réparatrices ? Voici ce qu'il faut savoir.

La première campagne nationale "Orangez le Cinéma" a été officiellement lancée lundi 24 novembre, à la Cinémathèque marocaine du Centre Cinématographique Marocain (CCM).

Le processus de reconstruction des habitations sinistrées par le séisme d’Al Haouz progresse à grande vitesse. Le nombre de logements reconstruits a atteint, au 10 novembre courant, 53.648 unités, a annoncé lundi à la Chambre des représentants la ministre de l'Aménagement du territoire, de l'Urbanisme, de l'Habitat et de la Politique de la ville, Fatima Ezzahra El Mansouri.

Acclamée pour ses rôles au cinéma et à la télévision, la comédienne et chanteuse algérienne, Biyouna, a rendu l’âme ce mardi, après plusieurs semaines d’hospitalisation.

La 5ème édition du programme IBDA3 LAB touche à sa fin, révélant une nouvelle génération de jeunes entrepreneurs porteurs de solutions innovantes. Cette clôture marque l’aboutissement de plusieurs mois d’accompagnement intensif, où créativité, engagement et impact ont été au cœur du parcours.

L'African Arty Gallery consacre à Karim Bennani, figure pionnière de l'art moderne au Maroc, une rétrospective. A découvrir à partir du 10 décembre 2025.

La baisse des températures rime souvent avec un appétit grandissant. Dès que le froid s’installe, beaucoup ressentent l’envie de manger davantage, sans toujours comprendre ce qui se cache derrière ces fringales hivernales.

Le Maroc a été désigné « destination de l’année » lors des Travel Awards 2025, une cérémonie organisée vendredi 21 novembre à Bruxelles.

Se sentir fatigué, avoir le teint terne ou manquer de concentration peut être le signe d’un manque de fer. Il est toutefois possible de remédier à cette carence grâce à des aliments simples et savoureux. Quels ingrédients intégrer à votre assiette pour booster naturellement vos réserves ? On vous dit tout.

Après plusieurs distinctions cette année, le court-métrage “Aicha” de la réalisatrice marocaine, Sanae El Alaoui, vient de remporter un nouveau prix au Yellowstone International Film Festival.

Après le succès retentissant des soirées Halimiyates et Kalthoumiyates, qui ont enchanté le public en rendant hommage aux légendes Abdelhalim Hafez et Oum Kalthoum, Meydene Productions revient avec un nouveau moment d’exception : une célébration magistrale dédiée à la voix inoubliable de Warda Al Jazairiya.

Secret des coloristes new-yorkais avant d’envahir TikTok, le shampoo sandwich est la nouvelle technique capillaire qui promet des cheveux plus doux, plus brillants et mieux protégés. En intercalant un soin entre deux lavages, ce rituel astucieux tempère l’agressivité du shampoing et sublime instantanément la fibre. Une méthode simple, devenue virale, que les coiffeurs considèrent déjà comme un indispensable.

Le chef Masta du restaurant Iloli nous propose le raindrop cake, une création japonaise contemporaine.

Recette de Sebastiano Spriveri, chef Exécutif Senior du Four Seasons Hotel Rabat at Kasr Al Bahr.

Après près de 20 ans d’attente, les fans de “Friends” peuvent enfin découvrir les épisodes inédits du spin-off “Joey”.

Le Maroc a brillé à Rome en décrochant la 2ᵉ place du Championnat du monde de pâtisserie, glace et chocolat. Les chefs marocains ont séduit le jury et ajouté trois nouvelles médailles à leur palmarès international.

L’équipe nationale du Maroc des moins de 17 ans a été éliminée de la Coupe du monde de football après sa défaite face au Brésil sur le score de 2 buts à 1, en match des quarts de finale disputé, vendredi au terrain n°7 de l’Aspire Zone à Doha.

Réseaux sociaux, vidéos qui s’enchaînent, scroll infini… Face à cette consommation accélérée du contenu, certains choisissent désormais de ralentir. Le “slow scrolling” propose une manière plus consciente et apaisée d’utiliser son téléphone.

Entre les écrans, le travail et les responsabilités, votre cerveau est constamment sollicité. Mais il sait envoyer des alertes pour éviter le surmenage. Voici cinq signes qui ne trompent pas.

Le secteur touristique national se dote d’un nouveau modèle d’estimation des indicateurs de fréquentation des établissements d’hébergement touristique classés (EHTC). Une étape importante qui offre une vue d’ensemble sur l’activité touristique du pays.