Popularisée sur internet, la dopamine detox, ou “désintoxication à la dopamine”, est la nouvelle tendance chez les amateurs de bien-être. Cette pratique consiste à réduire temporairement les activités procurant un plaisir immédiat afin de booster la concentration, la motivation et la discipline.
Avis à celles qui comptent leurs calories : cet article n’est pas fait pour vous. Ici, on parle de pain brioché, de fromage fondant et de viandes juteuses. Casablanca regorge d’adresses où le burger se fait à la fois gourmand, généreux et parfois même raffiné. Voici notre sélection de spots où croquer dans un burger sans le moindre remords.
Amateurs de déserts et d’aventures enchantées ? Voici quatre adresses à tester pour une expérience unique de confort, de luxe et d’authenticité. Direction Merzouga, Zagora et le désert d’Agafay.
Que l’on soit adepte des desserts gourmands à l'italienne ou des pizzas, Casablanca regorge de pépites où l’on mange « comme là-bas ». Ces cinq adresses sont la preuve que la cuisine italienne, bien plus qu’un effet de mode, reste une valeur sûre et intemporelle. Notre conseil ? Réservez, prenez votre temps, savourez. Et surtout, gardez un peu de place pour le dessert.
Envie de vivre sa grossesse avec plus de conscience et de douceur? Le yoga prénatal est la pratique idéale où l’on respire, s’étire, se recentre et se relie à bébé. Un moment suspendu pour vivre pleinement chaque transformation.
Crémeuse, riche et pleine de saveurs, la sauce café de paris est un délice.
Recette de Sebastiano Spriveri, chef Exécutif Senior du Four Seasons Hotel Rabat at Kasr Al Bahr.
Le mythique palace La Mamounia à Marrakech a été désigné meilleur hôtel d’Afrique dans le palmarès Readers’ Choice Awards 2025 du magazine américain Condé Nast Traveler. Avec un score impressionnant de 99,4 sur 100, l’établissement s’impose en tête du continent et confirme son statut parmi les hôtels les plus iconiques au monde.
Parce que les plaisirs simples sont souvent les plus raffinés, le plateau de fromages et de charcuterie s’impose aujourd’hui comme une véritable star des tables conviviales. Voici nos adresses coup de cœur pour une dégustation gourmande.
L’automne est considéré comme étant la saison idéale pour reprendre une activité physique. Voici cinq sports parfaits pour accueillir cette période avec douceur et bonne humeur.
Mohamed Abaragh, Chef de la Brasserie Flâneur au Sofitel Casablanca Tour Blanche, nous propose pour ce mois, une cuisine authentique, créative et cosmopolite aux influences franco-marocaines.
Le Square by Onomo Collection ouvre officiellement ses portes le 9 octobre, mais déjà les clients peuvent découvrir et séjourner dans ce petit bijou art déco niché au coeur du quartier Gauthier à Casablanca.
Après le succès de sa première édition, Paper Moon Taghazout, l’adresse italienne iconique de Fairmont Taghazout Bay, revient avec un nouveau chapitre culinaire. En prélude au lancement de sa carte saisonnière Automne Hiver, Paper Moon dévoile sa Seconde Édition des Expériences Gastronomiques Exclusives qui se tiendra du 10 au 12 octobre 2025 : une trilogie de soirées où l’Italie se raconte comme un poème, sous la direction du Chef Fabrizio Aceti, Global Chef Corporate de Paper Moon.
Et si vos plus belles vacances avaient lieu en octobre ? Découvrez ces destinations où l’été se prolonge en douceur, promesse d’une immersion au cœur de quelques villes côtières et d'une exploration de montagnes et villages au charme incomparable.
Le Maroc s’impose comme l'une des principales destinations touristiques au monde, à la faveur de son riche patrimoine culturel, ses paysages époustouflants et ses villes dynamiques, écrit le magazine spécialisé Travel and Tour World (TTW) basé aux Etats-Unis.
Envie de lectures qui font du bien ? Femmes du Maroc vous propose 5 romans feel-good qui vont vous faire rêver et oublier le stress du quotidien.
La galère des goûters a démarré ! Eh oui, nos chers bambins ont repris le chemin de l’école. Pour éviter de leur donner des biscuits ultra-sucrés et les goûters industriels, Nessrine Keddo, fondatrice du blog « Maman et moi », nous donne quatre idées de recettes healthy et gourmandes que nos enfants vont adorer. Suivez la cheffe !
Pâte feuilletée craquante et crème à la vanille fondante.
Un riz crémeux lié au parmesan, une recette simple, et irrésistiblement bonne.
Précieux, puissant, mystérieux… le bois de oud est bien plus qu’un simple parfum, il incarne une tradition millénaire de bien-être, de méditation, et de luxe. Imane Salaoui, fondatrice de Yaqota Fragrances et experte en la matière nous en dit plus sur ce bois précieux.
Pour prolonger la douceur de l’été et profiter de journées ensoleillées en bord de mer, nous avons sélectionné pour vous trois destinations où la douceur de vivre se conjugue avec des expériences uniques.
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