Un café sucré en plus, un petit snack “juste pour se faire plaisir”, un retour progressif aux anciennes habitudes… Après Ramadan, ces gestes anodins s’installent sans bruit. Pourtant, ils peuvent rapidement déséquilibrer l’alimentation et brouiller les signaux du corps. Décryptage.
Des entremets pour célébrer l'amour et la gourmandise.
Manger plus sainement, c'est souvent une question de petites habitudes à adopter au quotidien. Voici 5 astuces simples pour adopter une alimentation plus équilibrée.
Pour déclarer sa flamme et vivre des moments d'exception avec l'élu de son coeur, découvrez quelques adresses sélectionnées par la rédaction de Femmes du Maroc.
Cette recette de chair de crabe en fine ravioli et pickels de navet au romarin a été proposée par le chef exécutif Ahmed Lammouki du Marriott Rabat.
Pour les âmes en quête d’originalité, M Avenue réinvente la Saint-Valentin avec des expériences hors du commun, où l’amour se célèbre loin des sentiers battus, dans l’authenticité, la créativité et le partage.
Une nouvelle adresse gastronomique d’exception ouvre ses portes au sein du Four Seasons Hotel Rabat at Kasr Al Bahr. Il s’agit du Verdello, un restaurant qui allie à merveille l’authenticité culinaire italienne au raffinement de l’hospitalité marocaine, créant une expérience gastronomique unique et mémorable.
Le Pilates est une discipline bénéfique pour le corps et l'esprit. Casablanca offre une variété d'options pour pratiquer cette activité dans des conditions optimales. Voici quelques centres choisis par la rédaction de Femmes du Maroc où pratiquer le Pilate .
Pour le mois de février, Royal Mansour Casablanca a programmé plusieurs rendez-vous gastronomiques. Les détails.
Le chef étoilé Faycal Bettioui nous ouvre les portes de son restaurant “La Table III” et nous concocte pour l’occasion un menu gastronomique d’exception.
Le Royal Mansour Marrakech confirme son statut de destination gastronomique d'exception. Ces trois restaurants figurent dans le prestigieux classement des 50 meilleurs restaurants du Moyen-Orient et d'Afrique du Nord (2025).
TikTok est une mine d'or pour dégoter des idées de repas sains, équilibrés et faciles à réaliser. Nous avons déniché pour vous 5 recettes rapides et gourmandes qui font le buzz sur le célèbre réseau social.
Ce weekend, nous avons déniché pour les amateurs de brunch en quête de nouveautés des adresses incontournables et quelques idées de tables casablancaise à faire ou à refaire.
Très populaire sur les réseaux sociaux et parmi les jeunes générations, le “Hollywood smile” séduit. Cette méthode n'est pas sans risque pour ceux qui aspirent à un sourire de star. Mais qu'entend-on réellement par “facettes dentaires” ? Quel est le coût de cette technique et quelles en sont les contre-indications ? Le point avec les experts.
Créé en 2015 par Tatiana Elle, le Yoga de la femme permet de se reconnecter avec sa féminité et de retrouver un équilibre intérieur. Nous avons testé cette technique nouvellement introduite au Maroc, avec Ghizlane Annan, professeure certifiée.
Une recette très gourmande pour le dessert. Un pur régal!
Au cœur du dernier-né de Royal Mansour Collection, le Royal Mansour Tamuda Bay, le MEDI~SPA offre une expérience inédite dans un lieu d’exception, ceint par une nature luxuriante, entre terre et mer. Immersion dans une vague de bien-être.
Une recette de fête, qui fait la part belle à deux beaux produits, le poulet fermier et la truffe noire.
Le Royal Mansour Casablanca nous ouvre les portes de son restaurant La Brasserie, sous la houlette du Chef Eric Frechon, meilleur ouvrier de France. Au menu, une farandole de saveurs exquises
Pour une fin d’année festive, un séjour paradisiaque ou une escapade idyllique, voici trois adresses d’exception qui proposent à leurs convives des prestations et des attentions sur mesure. Enchantement garanti.
Le carpaccio de noix de saint-jacques est une entrée festive qui sublime ce fruit de mer.
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