La rédaction

Dakhla-Downwind-Challenge
La 11ᵉ édition du Dakhla Downwind Challenge bat son plein dans le sud du Royaume. Lancés le 14 août depuis Dakhla, des riders marocains et internationaux parcourent près de 500 kilomètres le long du littoral atlantique, entre kitesurf, découverte du territoire et aventure collective.
2026 marque le retour de plusieurs films devenus cultes à travers les générations. C’est notamment le cas de « LOL », long-métrage signé Lisa Azuelos, qui avait rencontré un succès mondial lors de sa sortie en 2008. Dix-sept ans plus tard, la réalisatrice propose au public un second volet intitulé « LOL 2.0 ».
L’hyperacousie est un trouble auditif encore méconnu, mais qui touche pourtant de nombreuses personnes. Elle se caractérise par une hypersensibilité aux sons du quotidien, perçus comme anormalement forts, agressifs ou douloureux, même à des niveaux sonores modérés.
Plus qu’un simple yaourt, le Coconut Cult est devenu un marqueur de lifestyle. À mi-chemin entre nutrition et tendance, il illustre parfaitement la manière dont un produit peut se transformer en véritable phénomène auprès des fit girls.
En hiver, beaucoup ont l’impression de vivre au ralenti. Le réveil est plus difficile, les soirées commencent plus tôt… et le besoin de sommeil augmente. Un simple coup de fatigue ou un vrai mécanisme biologique ? La science penche clairement pour la seconde option.
Face aux fortes pluies et aux vents violents annoncés dans la région de Souss-Massa, les directions provinciales de l’Éducation nationale ont décidé de suspendre provisoirement les cours vendredi et samedi dans plusieurs préfectures et provinces, par mesure de prévention et de sécurité.
Plutôt que de “détoxifier” à tout prix, miser sur des aliments bruts, variés et hydratants permet d’aider naturellement le corps à retrouver son rythme après les fêtes, sans frustration ni extrême.
Longtemps considérée comme une maladie strictement dégénérative, la maladie d’Alzheimer fait aujourd’hui l’objet de recherches qui nuancent ce dogme. Sans parler de guérison, plusieurs travaux scientifiques suggèrent que certains mécanismes pourraient être ralentis, partiellement réversibles ou modulables, surtout aux stades précoces.
C’est une découverte qui pourrait bouleverser le monde de la psychiatrie. Une nouvelle étude internationale vient de révéler l’existence de gènes communs partagés par plusieurs maladies mentales distinctes, telles que la schizophrénie, les troubles bipolaires ou encore l’anorexie mentale.
Les binge-watchers auront l’embarras du choix en termes de séries en 2026. De nombreuses sorties sur les différentes plateformes de streaming ont été annoncées ces derniers jours, de quoi attiser davantage le suspense du public. La mini-série « Margo a des problèmes d’argent » en fait partie.
Passé 30 ans, beaucoup de femmes ont la même impression : le poids se loge plus facilement au niveau du ventre et disparaît beaucoup moins vite qu’avant. Alimentation identique, activité inchangée… et pourtant, la silhouette ne réagit plus de la même façon.
Les aliments qu'on consomme avant une séance de sport peuvent influencer de manière significative l’énergie et l’endurance. Ni trop lourd ni insuffisant, le snack idéal permet de faire son sport efficacement sans sensation d'inconfort. Voici des idées simples de snacks pré-entraînement.
L’association EPIK Leaders lance EPIK 100, une distinction panafricaine visant à mettre en avant les parcours de 100 jeunes Africains engagés à travers leur implication associative et leur volonté de servir leurs communautés.
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a fait état de 19 cas confirmés de MERS-CoV dans le monde, dont 4 décès, dans sa dernière mise à jour épidémiologique. Si le virus reste rare, l’agence onusienne insiste sur la nécessité de maintenir une vigilance sanitaire accrue, notamment dans les pays concernés par sa circulation.
La joueuse de tennis marocaine Diae El Jardi s’est illustrée sur le circuit international en remportant le titre du tableau double du tournoi ITF W15 d’Antalya.
Déjà familière du Royaume, la reine mondiale de la pop Madonna a de nouveau choisi le Maroc pour une parenthèse culturelle, partagée avec ses millions d’abonnés à travers une série de photos publiées sur Instagram.
Rassemblements en famille, dîners entre amis ou plaisirs en solo, les tentations se multiplient en période de fêtes. Les gourmandises vous font de l’œil et résister devient parfois difficile et ce n’est pas bien grave. Le seul bémol ? La digestion. Bonne nouvelle : il existe quelques solutions pour y remédier.
Walid Regragui intègre le top 10 des meilleurs sélectionneurs au monde en 2025. Classé 7e par l’IFFHS, le sélectionneur des Lions de l’Atlas voit son travail récompensé, en pleine CAN organisée au Maroc.
Selon Forbes, Beyoncé a officiellement rejoint le cercle très fermé des milliardaires. Un statut historique pour la superstar américaine, porté par des tournées records et des revenus musicaux colossaux.
Jusqu’au 24 janvier prochain, la galerie Living 4 ART à Casablanca ouvre ses portes à “21/Vibrations intérieures”, une exposition où 21 artistes donnent forme à leurs émotions et souvenirs.
Longtemps associées au développement personnel ou à la pensée positive, les affirmations positives gagnent aujourd’hui en crédibilité scientifique.
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