“Soyez heureux”, “arrêtez de faire la tête”, “mangez sain”, “bougez”... nous assènent sans cesse les magazines, les coachs en développement personnel, les instagrammeurs et les mannequins, tout sourire dans les publicités. Derrière ce matraquage émotionnel se cache une pression sociale et une “obligation”à être heureux qui, paradoxalement, a des effets préjudiciables sur notre bien-être physique et mental.
