L’été est souvent synonyme de teint lumineux, mais aussi de déshydratation, d’excès de sébum et de taches pigmentaires. Pour afficher une summer skin en pleine santé, les experts recommandent une routine adaptée aux besoins de la peau pendant cette période.
La première étape consiste à nettoyer la peau en douceur, matin et soir, afin d’éliminer les impuretés, la transpiration et les résidus de crème solaire sans fragiliser la barrière cutanée.
Vient ensuite l’hydratation, indispensable même pour les peaux grasses. Des textures légères, comme les gels ou les fluides, permettent de maintenir l’équilibre de la peau sans effet lourd.
Autre geste incontournable : la protection solaire. L’application quotidienne d’un écran solaire à large spectre (SPF 30 ou 50) reste le meilleur moyen de prévenir le vieillissement prématuré de la peau et l’apparition des taches.
Pour conserver un teint éclatant, il est également conseillé de privilégier une alimentation riche en antioxydants et de boire suffisamment d’eau afin de soutenir l’hydratation de la peau de l’intérieur.
Enfin, un gommage doux une à deux fois par semaine, suivi d’un masque hydratant, aide à éliminer les cellules mortes et à raviver l’éclat du teint, pour une peau lumineuse tout au long de l’été.