Le workshop concocté par le studio Blanca Pilates les 28 et 29 avril est destiné aux amateurs de pilates, mais aussi aux professionnels souhaitant approfondir leur connaissance, qu’ils soient yogi, professeur de pilates, kinésithérapeute ou sage-femme. Mais le pilate, quesako ? Pour ceux qui ne connaissent, c’est une discipline qui s’inspire du yoga et de la gymnastique, car on travaille la respiration, la maîtrise du mouvement ou encore la stabilité. La méthode Pilates, c’est en fait le sport qui assure une harmonie corporelle tout en corrigeant la posture. Aux commandes de cet atelier, le coach international Fabien Ferrino Menegon. C’est un maître professeur d’Authentic Pilates de seconde génération, formé par Romana Kryzanowska (l’une des élèves de Joseph Pilates) et riche d’une expérience de 25 ans dans le domaine. Durant deux jours, il partagera son expertise à travers un workshop sur le Mat Classique et des séances privées. Dans le détail, le 28 avril de 10h à 14h et les séances privées, samedi 28 avril après-midi et dimanche 29 avril. Dans son workshop, il va détailler l’ensemble des exercices de pilates sur matelas. Date limite d’inscriptions : le 20 avril.
Pour plus d’information :
https://www.facebook.com/studioblancapilates/
