Salade de quinoa, crevettes royales et amandes

Une salade gorgée de vitamines et d'oligo-éléments... C'est le choix détox du Chef exécutif du Palais Namaskar Khalid El Goumani pour purifier son organisme et retrouver le plein d'énergie.

Ingrédients

– 250 g de quinoa

– 1 avocat

– 50 g d’amandes effilées et raisins secs

– Zeste et jus d’un 1/2 citron

– 1 pincée de piment d’Espelette

– 10 ml d’huile d’olive

– 1 pincée de sel

– 450 g de crevettes décortiquées

– 1 botte de coriandre

Préparation

– Déposer le quinoa dans une grande casserole et couvrir d’eau froide. Saler légèrement. Porter à ébullition puis cuire 20 minutes à feu moyen. Égoutter et rincer à l’eau froide. Égoutter à nouveau et réserver.

– Pendant ce temps, tailler l’avocat en dés. Dans un saladier, mélanger ensemble les ingrédients de la salade.

– Décortiquer les crevettes. Dans une poêle, chauffer l’huile à feu vif. Cuire les crevettes environ 3 minutes, jusqu’à ce qu’elles deviennent roses. Ajouter le jus de lime, le sel, le poivre et le piment d’Espelette. Remuer.

– Dans le saladier, ajouter les crevettes et la coriandre. Bien mélanger. Laisser refroidir  complètement avant de déguster. Dresser et servir froid.

Popularisé dans les routines de soins corporels, le brossage à sec séduit par sa simplicité et ses effets exfoliants. Pratiqué
Convaincue que tous les enfants doivent pouvoir accéder aux transformations technologiques actuelles, WASL Foundation a lancé son premier programme d’inclusion
Après 40 ans, certaines femmes font le choix de rester célibataires et l’assument pleinement. Loin des clichés et de la
Au cœur de l’ancien palais royal de Kasr Al Bahr, entre héritage marocain et horizon atlantique, le Four Seasons Hotel