En alliant une médecine holistique à la guérison psychologique et spirituelle, le nouvel ouvrage de Bouchra Benchekroun donne des clés, scientifiquement validées, pour atteindre un bien-être complet et durable. Il permet de se “Réapproprier la maîtrise de son corps et de son esprit grâce à une approche globale et intégrative, en s’alignant à l’ordre naturel qui vous est propre votre nature innée (fitra).”, précise Dr Bouchra Benchekroum.
Après avoir terminé ses études de médecine, Bouchra Benchekroun a poursuivi sa spécialisation en nutrition à l’Université Bichat à Paris. Elle a ensuite concentré ses recherches sur la prévention des maladies et le lien entre la nutrition, le mode de vie, le stress et l’apparition de maladies. Son approche unique allie des années d’expertise médicale à un parcours personnel, et offre des solutions pratiques et personnalisées pour prévenir et renforcer le corps afin de favoriser la guérison.
