Tajine de congre aux raisins secs

Alia Al Kasimi et son invitée du mois, la blogueuse culinaire Nargisse Benkabbou, ont imaginé quatre recettes à base de poisson. Froides, chaudes, en salade ou en tagine, elles marient savoureusement saveurs marocaines et d’ailleurs. Sans blague !

Ingrédients

 300 grammes de congre

 80 grammes de raisins secs

 1 gros oignon

 1/2 cuillère à café de curcuma en poudre

 1 cuillère à café de gingembre en poudre

 1/4 cuillère à café de cannelle en poudre

 1/2 cuillère à café de sel

 1/2 cuillère à café de smen (ou beurre)

 1 bâtonnet de cannelle

 2 cuillères à soupe huile d’olive

 Un petit bouquet de coriandre fraîche

Préparation

étape 1 : préparer les ingrédients

 Épluchez l’oignon et coupez-le en fines lamelles.

 Placez le poisson, les raisins secs, les lamelles d’oignon, les épices, le smen, le bâtonnet de cannelle et l’huile dans un bol. Mélangez pour bien répartir les épices.

étape 2 : cuire le tagine

 Dans une poêle (ou dans un tajine), répartissez les lamelles d’oignon et les raisins secs avant de placer les morceaux de poisson. Ajouter le bouquet de coriandre.

 Couvrez et faites cuire à feu moyen pendant 25 minutes environ, jusqu’à ce que les oignons aient ramolli et que le poisson soit bien cuit. Servez le tajine chaud.

Blagues qui laissent un goût amer, gaslighting, limites non respectées, peur de s'exprimer… Ces situations, souvent minimisées, peuvent signaler une
Un centre hospitalier français a récemment communiqué sur une technologie innovante de fluorescence susceptible d’améliorer la prise en charge des
Dans beaucoup de réunions, les femmes parlent… mais ne sont pas toujours entendues. Coupées, reformulées, parfois invisibilisées, leurs idées peinent
Chaque clic, chaque scroll, chaque notification s’inscrit dans une mécanique précise. Depuis plusieurs années, chercheurs et institutions alertent sur un
31AA4644-E4CE-417B-B52E-B3424D3D8DF4