Une jeune étudiante marocaine de 19 ans vient d’entrer dans l’histoire en devenant la plus jeune femme du Royaume à atteindre le sommet du Kilimandjaro.
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Travail, enfants, maison : en période de rentrée, ce qu’on appelle la “charge mentale” du foyer pèse encore le plus souvent sur les femmes. Comment y remédier ? Stéphanie Francomme, neuropsychologue et psychologue clinicienne nous livre ses précieux conseils pour mieux vivre cette période ultra-stressante.
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