Le fluor est un minéral qui renforce l’émail des dents et aide à prévenir les caries. Chez les enfants, dont les dents sont en développement et plus fragiles, l’utilisation d’un dentifrice fluoré est souvent recommandée par les professionnels de santé bucco-dentaire.
Pourquoi ?
Le fluor rend l’émail plus résistant aux attaques acides, aide à reminéraliser les zones déjà légèrement attaquées, et réduit le risque de caries à long terme.
Qu’en est-il pour les tout-petits ?
Chez les jeunes enfants, il existe une inquiétude légitime : l’ingestion accidentelle de dentifrice au fluor, surtout chez ceux qui ne savent pas encore bien cracher.
Voici les recommandations généralement admises :
Avant 3 ans : utiliser une toute petite quantité (de la taille d’un grain de riz) de dentifrice contenant une teneur en fluor adaptée (généralement 1000 ppm).
De 3 à 6 ans : passer à une quantité comparable à un petit pois, toujours avec un dentifrice fluoré.
Dans les deux cas, l’enfant doit être surveillé par un adulte pour éviter l’ingestion excessive.
Dentifrice sans fluor : une option ?
Un dentifrice sans fluor peut être envisagé dans certains cas spécifiques :
– Enfant avec un risque très faible de caries
– Enfant qui a vraiment du mal à ne pas avaler le dentifrice
– Recommandations particulières d’un dentiste ou pédiatre
Cependant, sans l’effet protecteur du fluor, le dentifrice n’offre pas la même prévention contre les caries. Il doit donc rester une exception plutôt qu’une norme.
Comment choisir concrètement ?
Vérifier la teneur en fluor indiquée sur le tube (en ppm).
– Choisir une formule adaptée à l’âge de l’enfant (souvent indiquée sur l’emballage).
– Éviter les dentifrices « trop mignons mais trop sucrés » qui peuvent encourager l’ingestion.
– Accompagner le brossage jusqu’à ce que l’enfant sache cracher correctement.