Un message aperçu par hasard sur un téléphone a bouleversé cette mère de famille. Amal raconte le choc, les silences et le lent cheminement qui lui a permis de retrouver le lien avec sa fille.

Du réveil au coucher, les écrans rythment désormais la vie de nombreux adolescents. Réseaux sociaux, jeux vidéo, streaming, smartphones et intelligence artificielle : la connexion est permanente, les sollicitations incessantes. Mais à partir de quand parle-t-on d’addiction ? Que cherchent réellement ces jeunes derrière leurs écrans ? Et comment les aider à reprendre le contrôle sans transformer chaque téléphone en champ de bataille familial ?