En été, les cheveux aussi souffrent des rayons UV. Mais inutile de multiplier les huiles ou les soins riches pour les préserver. Quelques gestes simples suffisent à limiter les dégâts sans sacrifier le volume ni la légèreté de la chevelure.
Pourquoi certaines personnes atteignent 100 ans en pleine forme, tandis que d’autres développent des maladies chroniques plus tôt ? Une vaste étude internationale apporte un nouvel éclairage : si les gènes jouent un rôle, le mode de vie pourrait compter bien plus qu’on ne le pensait.
Manger mieux, dormir davantage, suivre ses constantes de santé ou optimiser son quotidien… Sur TikTok et Instagram, une nouvelle tendance gagne du terrain : le « healthmaxxing », une quête de performance et de longévité qui séduit la génération Z. Mais jusqu’où aller pour être en meilleure santé ?
La Maison de la poésie de Marrakech organise, du 9 au 11 août à la plage de Beddouza (Cap Beddouza), dans la province de Safi, la 7e édition de l’événement "Les Plages de la poésie".
La Commission d'aide à la Numérisation, à la Modernisation et à la Création des Salles de Cinéma a tenue, le mardi 21 juillet au Centre Cinématographique Marocain (CCM) à Rabat, sa 1ère session au titre de l'année 2026 pour statuer sur les dossiers éligibles reçus par son secrétariat.
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