Vivre plus longtemps ne suffit plus. Aujourd’hui, la recherche s’intéresse surtout à la durée pendant laquelle nous restons en bonne santé, autonomes et actifs. Un concept central en médecine du vieillissement, appelé healthspan, qui redéfinit notre rapport à l’âge.

À l’occasion de la CAN Maroc 2025, la Confédération Africaine de Football (CAF) s’associe à Netflix pour lancer l’émission « AFCON Daily Highlights ».

Plébiscitée pour renforcer l’immunité, lutter contre la fatigue et soutenir l’éclat de la peau, la vitamine C fait partie des compléments les plus consommés. Mais entre formes naturelles, synthétiques et dosages variés, comment choisir celle qui correspond vraiment à ses besoins ?

Du Nord à l’extrême Sud, la qualification des Lions de l’Atlas pour la finale de la CAN-2025 a déclenché, mercredi soir, des scènes de liesse dans plusieurs villes du Royaume, dès le coup de sifflet final d’une demi-finale disputée face au Nigeria, remportée aux tirs au but (4-2) après un nul (0-0) au terme du temps réglementaire et des prolongations.

Le Maroc a remporté sa demi-finale contre le Nigeria ce mercredi soir à Rabat. Les Lions de l’Atlas se sont qualifiés lors des tirs au but pour la finale de la CAN 2025. Ils affronteront le Sénégal dans un duel de Lions.

Fatigue persistante, maux de ventre, troubles du sommeil, douleurs inexpliquées… Et si le problème n’était pas seulement dans la tête ? De plus en plus d’études montrent que certaines relations, lorsqu’elles deviennent sources de stress chronique, peuvent avoir un impact réel et mesurable sur le corps.

Quelques heures seulement après la victoire éclatante des Lions de l’Atlas face au Cameroun (2-0), l’artiste Salim Cravata a marqué les esprits en publiant son nouveau single « Hassasiya ». Un titre à la genèse particulière qui arrive à un moment charnière pour le moral national.

Du 15 janvier au 15 mars 2026, le JAAL Riad Resort accueille « Portraits hybrides », la dernière série de l’artiste marocain Salaheddine Bouanani.

Moelleux, léger et ultra simple à préparer, le cheesecake japonais s’impose comme la nouvelle obsession food du moment. De TikTok à Instagram, cette recette minimaliste séduit par sa texture nuageuse et son goût délicat.

De Mimia Leblanc à Nora Fatehi, en passant par Gad Elmaleh ou encore Kylian Mbappé, de nombreuses célébrités ont répondu présent pour soutenir le Maroc lors de la CAN 2025. Une ferveur populaire et glamour qui accompagne le parcours impressionnant des Lions de l’Atlas, désormais qualifiés pour les demi-finales.

Avec Dialddar, qui paraîtra le 20 février, Oum signe son projet le plus intime et le plus dépouillé, bâti seulement de voix et de percussions. À travers des chansons profondément enracinées dans les traditions marocaines, la chanteuse explore ses transitions personnelles, la féminité, la solidarité et l’héritage culturel. Entre douleur, renaissance et célébration, Oum offre une œuvre sincère. Elle nous en parle à travers cet échange.

Le Maroc s’est qualifié pour les demi-finales de la Coupe d’Afrique des nations en venant à bout du Cameroun en quart de finale.

Rendez-vous incontournable des cinéphiles, la Semaine européenne du film revient, du 28 janvier au 11 février, au Maroc pour célébrer le meilleur du cinéma d’auteur contemporain. Une 31ème édition placée sous le signe de l’excellence et du dialogue culturel.

Bruno Mars s’apprête à signer l’un des retours les plus attendus de la pop internationale. L’artiste américain a officiellement annoncé la sortie de son quatrième album solo, The Romantic, fixé au 27 février 2026. Ce sera son premier projet solo en près de dix ans depuis 24K Magic en 2016.

Il promet un coup de fouet, un regain d’énergie immédiat, parfois même une meilleure concentration. Pourtant, quelques dizaines de minutes plus tard, c’est le coup de mou. Fatigue, somnolence, fringales. Et si le sucre n’était pas l’allié qu’on croit, mais l’un des grands saboteurs de notre énergie au quotidien ?

À Casablanca, dans la grotte de Thomas I, une ancienne carrière située à Sidi Abderrahmane en bordure de l’Atlantique, des fossiles humains datés d’environ 773.000 ans ont été identifiés selon une étude scientifique publiée le 7 janvier dans la revue internationale Nature.

Après le succès des Labubu, un nouvel objet attire l’attention cette année. Baptisé Mirumi, ce petit robot japonais, conçu comme un compagnon du quotidien, se distingue par son côté interactif et son allure attachante. On vous en dit plus.

Niché au cœur du prestigieux quartier de Laksour, un nouveau lieu culturel vient d'ouvrir ses portes : La Maison Culturelle du Tapis. Bien plus qu’un espace d’exposition, ce Riad, construit de toutes pièces dans le pur respect de l’architecture marocaine authentique, propose une lecture muséale inédite du tapis marocain. Ici, le tapis n’est pas un produit, mais un héritage, un langage codé et une œuvre d’art à part entière.

Le géant suisse de l'alimentation Nestlé a annoncé lundi un rappel volontaire de lots de laits infantiles par mesure de précaution dans plusieurs pays en Europe, dont l'Allemagne, l'Autriche, le Danemark, l'Italie, la Suède, ainsi que la France.

Bonne nouvelle pour les amateurs de fromage intolérants au lactose…toutes les variétés ne sont pas à bannir. Certains fromages, grâce à leur mode de fabrication, contiennent très peu de lactose et peuvent être consommés sans inconfort digestif.