Taboulé de quinoa à l’huile d’olive

Voici une recette légère et goûteuse pour un repas healthy. On adopte sans réserve

Ingrédients

– 300 g de quinoa (rouge et blanc)
– 1 botte de persil
– 1 botte de coriandre
– 1/2 mangue
– 1 kiwi
– 1 citron vert
– 1 citron jaune
– Tomates confites
– Huile d’olive Noor Fès
– Fleur de sel
– Poivre du moulin

Préparation

Cuire la quinoa à l’eau bouillante. Hacher le persil et la coriandre. Tailler la mangue et le kiwi en petite brunoise. Zester et presser les citrons. Concasser les tomates confites.
Mélanger 150 g de quinoa blanc et 150 g de quinoa rouge dans un saladier. Rajouter la mangue, kiwi, tomates confites les herbes et les zestes de citron. Mettre l’huile d’olive Noor Fès et le jus de citron (selon les goûts). Assaisonner avec le poivre du moulin et la fleur de sel.

L’astuce du chef :

Dresser avec un emporte-pièce rond ou carré.

Recette du Chef Taki Kabbaj (Restaurant Le Rouget de L’Isle)

Popularisé dans les routines de soins corporels, le brossage à sec séduit par sa simplicité et ses effets exfoliants. Pratiqué
Convaincue que tous les enfants doivent pouvoir accéder aux transformations technologiques actuelles, WASL Foundation a lancé son premier programme d’inclusion
Après 40 ans, certaines femmes font le choix de rester célibataires et l’assument pleinement. Loin des clichés et de la
Au cœur de l’ancien palais royal de Kasr Al Bahr, entre héritage marocain et horizon atlantique, le Four Seasons Hotel