SELLOU DIET

Spécialiste en micronutrition, Dr. Imane Slaoui est une passionnée du bien-être. Elle vient de lancer My Healthy Meal en collaboration avec la Maison Amande et Miel. Elle partage avec nous ses recettes healthy pour un ramadan tout en légèreté.

Ingrédients

– 750 g de son d’avoine grillé et mixé

– 1 kg de sésame grillé

– 1 kg d’amandes grillées

– 1 noix de muscade râpée

– 2 cuillères à soupe de cannelle

– 4 cuillères à soupe d’anis

– 4 cuillères à soupe de hebet hlawa

– Gomme arabique (meska hourra) moulue (ne pas en mettre beaucoup car risque d’amertume)

Préparation

– Mixer le tout à grande vitesse pour faire ressortir le gras des graines. Rajouter du miel acacia ou de la stévia selon la demande.

Popularisé dans les routines de soins corporels, le brossage à sec séduit par sa simplicité et ses effets exfoliants. Pratiqué
Convaincue que tous les enfants doivent pouvoir accéder aux transformations technologiques actuelles, WASL Foundation a lancé son premier programme d’inclusion
Après 40 ans, certaines femmes font le choix de rester célibataires et l’assument pleinement. Loin des clichés et de la
Au cœur de l’ancien palais royal de Kasr Al Bahr, entre héritage marocain et horizon atlantique, le Four Seasons Hotel