Les bienfaits du jeûne sur la santé physique, mentale et spirituelle sont immenses. Malheureusement, les excès commis en son nom sont aberrants, et versent dans la démesure pour combler les ”manques” de la journée.
Les bienfaits du jeûne sur la santé physique, mentale et spirituelle sont immenses. Malheureusement, les excès commis en son nom sont aberrants, et versent dans la démesure pour combler les ”manques” de la journée.
Au Maroc, la prévalence de l’atteinte carieuse est élevée. La dernière enquête en date avance des chiffres inquiétants : 92% des adultes de 35-44 ans, 87% des adolescents de 15 ans ainsi que 81% des enfants de 12 ans sont touchés. Explications.
Enceinte de son petit ami, Hanane a dû abandonner son enfant à la naissance pour fuir l’opprobre. Un geste qu’elle regrettera toute sa vie. Voici son histoire.
Chez nous, l’amour se vit secrètement, et surtout clandestinement. On tolère les bagarres et les ordures jetées dans la rue, les gestes obscènes, les klaxons, l’impolitesse, mais l’amour n’a aucun droit d’existence.
Est-il politiquement correct de parler de l’amour lorsque le monde vit des périodes difficiles et incertaines ? Aussi paradoxale que celui puisse paraître, la réponse est oui.
La pédophilie, ce mal insidieux, dont on a tu l’existence par convenance, par souci du qu’on-dira-t-on ou même par ignorance, occupe désormais les devants de la scène. Quels sont les mots à utiliser pour mettre en garde son enfant ?
Après avoir fait un tabac aux États-Unis et plus tard en France, le concept de la cure de jus ou “juicing” débarque au Maroc. L’idée est de se nourrir pendant 1, 3 ou 5 jours exclusivement de jus 100% vegan pour purifier son organisme et éliminer les toxines.
Sofia venait de fêter ses 18 ans quand ses parents lui annoncent qu’elle a été adoptée. Le ciel lui est tombée sur la tête, mais très vite, elle s’est ressaisie et a fait de cette révélation une force qui lui a permis d’en sortir grandie. Voici son histoire.
Un timbre de voix unique, un cachet musical inimitable, des paroles qui résonnent telle une incantation… Dans cette interview, Hindi Zahra revient sur origines marocaines et amazighes qu’elle revendique haut et fort. Entretien.
Deux associations, l’une marocaine et l’autre espagnole, ont mené pendant près de deux ans dans le cadre du projet REDIP un vaste travail sur le terrain dans les villes de Fès et Meknès afin de lutter contre les violences à l’égard des enfants. Une multitude d’actions de sensibilisation et de protection ont été initiées. Aude Sedej, Directrice exécutive de l’ONG Amane pour la lutte contre les violences et les violences sexuelles à l’encontre des enfants nous en parle.
Le 25 novembre, la Journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes pointe du doigt un fléau ravageur qui touche des millions de femmes au Maroc. Un sujet tabou pour une violence d’abord conjugale, mais pas seulement. Notre dossier révèle les terribles contours et vérités de ce phénomène planétaire.
Le 69ème Congrès des femmes chefs d’entreprises mondiales (FCEM), prévu du 2 au 4 novembre prochain à Marrakech est organisé par l’Association des femmes cheffes d’entreprises du Maroc (AFEM) sous le thème “Une croissance durable plus forte ensemble”. Leila Doukkali, présidente de l’AFEM revient pour nous sur les moments forts de ce rendez-vous et brosse l’état des lieux de l’entrepreneuriat féminin au Maroc.
Niché au bord de l’océan atlantique, à Dar Bouazza, le centre Al Prana est l’adresse de toutes celles qui aspirent au mieux-être et au renouvellement du corps et de l’esprit. Et c’est à un voyage intérieur vivifiant que nous convie Saloua Acharki, sa fondatrice.
Il existe au Maroc plus d’une centaine de sources réparties en six zones thermales (Rif et le sud-Rif, le centre, le Moyen-Atlas, le Haut-Atlas et le Sahara). 29 de ces sources sont répertoriées, mais seulement six sites peuvent se prévaloir d’être des établissements thermaux au vrai sens du terme. On les découvre.
Ce 10 octobre, les Marocaines célèbrent les 19 ans de la Journée nationale de la femme, proclamée par le Souverain en 2003, dans la foulée d’un discours mémorable annonçant le nouveau Code de la famille. Le discours royal prononcé à l’occasion de la Fête du Trône le 30 juillet 2022 a constitué un signal fort pour la réforme du Code de la famille. Une nouvelle ère s’ouvre pour lever les injustices subies par les femmes.
“L’amour c’est de la physique, le mariage c’est de la chimie”, disait Alexandre Dumas. En fait, c’est un peu plus complexe que cela, et plusieurs paramètres et ingrédients sont indispensables pour la réussite du projet mariage, à commencer par le choix du partenaire qui convient. Explications.
Après avoir conquis Rabat grâce à ses soins premium qui combinent bien-être haut de gamme et techniques médicales de soin esthétique, Esthécare s’installe au cœur de Casablanca dans un magnifique espace de 650 m2.
Cet été, il y a ceux qui partent en vacances, et puis les autres, obligés de rester chez soi ou de travailler. Mais nul besoin de partir à l’autre bout du monde pour vous évader. Nos idées pour faire du tourisme chez soi.
Se débarrasser des amas graisseux, corriger le relâchement et raffermir la silhouette sont possibles grâce à des appareils de dernière génération qui permettent, en parfois une seule séance,
d’atteindre son but. Zoom sur deux méthodes révolutionnaires.
